Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Которому, второму? Да он только и делает, что "выговаривается" и конца этому не видно.
Выговаривается Ли? Ты ж его строполишь, под правила и авторитеты подминаешь? Дай ему распоясаться до железки! А? Слабо?
Цитата:
Лёш, в моем понимании в этой ситуации "телик выключить"- значит "умереть"
Однозначно нет. Ты на чем/как видишь проекции картинок "внешнего мира"? Как я тебя понимаю, ты вроде как бы в рубке пепелаца, летящего вникуда. Одинокий командир. И на экранах своей рубки ты видишь эти картинки. Не? Ну выключи ты эти мониторы и останься в тишине и темноте. Тама -- то, что ты видела в зеркале. Не?
У меня за эти дни не было возможности попробовать:) Завтра сделаю, напишу.
Нелли, спросить хотела, надо какую-то другую проблему взять, или можно то что уже делала "додышать"? Мне кажется, там ещё много чего осталось.
Выговаривается Ли? Ты ж его строполишь, под правила и авторитеты подминаешь? Дай ему распоясаться до железки! А? Слабо?
Может и слабо.
Это зависит от того, что понимать под "распоясаться до железки"
Цитата:
Однозначно нет. Ты на чем/как видишь проекции картинок "внешнего мира"? Как я тебя понимаю, ты вроде как бы в рубке пепелаца, летящего вникуда. Одинокий командир. И на экранах своей рубки ты видишь эти картинки. Не?
Не:) Не совсем так. Нет пепелаца, и никуда я не лечу. Я вроде как бы замерла на месте, а вокруг меня плавно текут "декорации" и "куклы". И пульта управления у меня нет, поэтому я не могу не только телик выключить, но и даже канал переключить
Цитата:
Ну выключи ты эти мониторы и останься в тишине и темноте. Тама -- то, что ты видела в зеркале. Не?
У меня много лет назад было очень яркое переживание на тему "тишины и темноты". Тогда я не знала к чему его пришить, сейчас думаю, что это было что-то вроде проруба, только совсем "безрадостный". Шли мы с подругой ночью по улице и вдруг на меня что-то накатило. Я увидела, что нахожусь где-то в темноте и пустоте, в бескрайнем космосе, в котором нет ничего кроме меня. И я там одна, совсем ОДНА. Одна во всём мире, одна во всей вселенной, одна вообще везде. Ощущение бесконечного одиночества и пустоты. Мне было плохо и очень страшно. Я схватила подругу за руку и повторяла:"не отходи от меня, не бросай меня". Она подумала, что у меня поехала крыша, впрочем я и сама тогда так подумала. Я одновременно находилась в двух "местах"- шла по улице и была в этой "тёмной, как темнота,темноте". Длилось это не больше минуты, но она мне показалась вечностью.
Я всё это к тому, Лёш, что не уверена, хочу ли снова оказаться в такой темноте:) Хотя может она разная бывает и мне просто не повезло
А в зеркале я видела что-то другое, правда уже не помню что именно.
Цитата:
Ты вопрос про дуб пропустила. Чьи плоды?
утром знакома тропа
желуди дуб нарастил
величаво недвижим
найду ли плоды
мимо него пробегая
Тогда с этим и доработай, ты же сама лучше чувствуешь, что "осталось" что-то...
Да, я так и сделала, только сначала дождалась твоего ответа:)
В этот раз всё было немного по-другому. Ощущение в груди сразу прошло, появился как-будто комок в горле. Дышала я быстро, насколько получалось. В горле оно держалось долго, потом стало неметь лицо, верх головы и больше всего мочки ушей. Тело стало "гудеть", боли не было, только совсем немного в плечах со стороны спины. Быстро дышать было трудно, появилось ощущение что задыхаюсь, стала дышать медленнее, но так же глубоко. Через некоторое время устала и дыхание стало медленным,тихим, почти незаметным. Вибрация по телу распределялась равномерно, а через пальцы рук как будто шёл "выброс". Появилось ощущение, что что-то сверху меня придавливает, особенно сильное в руках от локтя до кисти и в животе. Потом самопроизвольно глубокий вдох-выдох. Таких вдохов-выдохов было несколько, сначала редко, потом чаще, после каждого ощущения немного менялись, становились "мягче".Под конец вибрация сменилась ощущением лёгких "потоков" в теле, и внутри и снаружи. Казалось, что тело зависло в чём-то плотном и мягком и тихо покачивается. Было ощущение, что тело "не моё", только голову я чувствовала более менее "своей":) Весь процесс длился полчаса. Ни "картинок" ни эмоций опять не было.
Сообщения: 783
Темы: 3
Откуда: Парк Профиль Карма: +16
Привет, Витусь
Цитата:
Да, я так и сделала, только сначала дождалась твоего ответа:)
Молодчинка, все правильно сделала. После сессии как себя чувствовала? Я писала, нет? - желательно бы душ принять, порисовать цветными мелками или карандашами, побыть в молчании (то есть резко не включаться в "обычную" жизнь) ...
Я писала, нет? - желательно бы душ принять, порисовать цветными мелками или карандашами, побыть в молчании (то есть резко не включаться в "обычную" жизнь) ...
Да, ты писала. В первый раз я так и сделала, приняла душ, а в этот раз почему-то забыла:) Но от того что в теле было такое ощущение - "шевелиться лень", решила воспользоваться моментом, и села "помедитировала" немного. А потом посмотрела старый фильм "Формула любви", мне он очень нравится. Так что состояние было очень хорошее
Я, кстати, только вчера поняла, что то что я делаю и есть холотропное дыхание, когда ты Траю(привет, Костя!:) написала чтоб Грофа почитал
Или ошибаюсь? Как-то я по другому всё представляла:)
Нелли, а что дальше будем делать?:) У меня до конца Тренинга ещё 4 дня осталось.
Сообщения: 783
Темы: 3
Откуда: Парк Профиль Карма: +16
Доброе утро, Вита
Цитата:
Я, кстати, только вчера поняла, что то что я делаю и есть холотропное дыхание, когда ты Траю(привет, Костя!:) написала чтоб Грофа почитал
Или ошибаюсь? Как-то я по другому всё представляла:)
Это не было холотропным дыханием, так как холотропное дыхание групповой процесс, включающий обязательно ведущего, работу в парах и многое другое, разве что определенным срезом, адаптировнным для рамок виртуального тренинга Косте я написала про Грофа, чтобы он понял, на что "нацелена" работа с дыханием и какие особенности в ней, ну там много чего можно понять, читая Грофа
Цитата:
Нелли, а что дальше будем делать?:) У меня до конца Тренинга ещё 4 дня осталось.
Витусь, ты же понимаешь, что здесь "все делается из материала заказчика" Ты с чем сейчас? - посмотри на это и скажи
Вот видишь, как прямолинейно работает мышление Раз "почитай Грофа" - значит холотроп. Хотя сама Грофа читала и помню, что там другое:) Впрочем, не важно как это называется, главное, что интересно и помогает.
Цитата:
Витусь, ты же понимаешь, что здесь "все делается из материала заказчика" Ты с чем сейчас? - посмотри на это и скажи
Да я, можно сказать, всё с тем же с чем и раньше:) У меня есть одна такая "глобальная" тема, которая последние два года становится всё актуальнее. Это "закрытость", мы с Лёшей немного о ней говорили. Может я неправильно ей название подобрала, не знаю. Я чувствую как бы свою "отдельность" от всего, что вокруг происходит. Иногда кажется, что я не живу, а просто "присутствую" в жизни, в роли даже не "наблюдателя", а "созерцателя":)
Нельчик, за оставшиеся дни, наверное, не получится в этом разобраться. Но ты свом опытным тренерским взглядом может увидишь направление для дальнейшей работы?
Сообщения: 783
Темы: 3
Откуда: Парк Профиль Карма: +16
Вита, привет!
Цитата:
Вот видишь, как прямолинейно работает мышление Раз "почитай Грофа" - значит холотроп.
А можешь представить, что получается, когда оно криволинейно работает?
Цитата:
Я чувствую как бы свою "отдельность" от всего, что вокруг происходит. Иногда кажется, что я не живу, а просто "присутствую" в жизни, в роли даже не "наблюдателя", а "созерцателя":)
Цитата:
Хочу разобратся, почему в те моменты, когда нужно принимать решение делать что-то или не делать, я чаще выбираю "не делать".
Как думаешь - эти "вещи" связаны? Если да - то каким образом? Что дает тебе роль созерателя - какие плюсы - перечисли. А минусы? Теперь на это посмотрим:
Цитата:
Только как это сделать, если страх разрушить "образ себя" сидит где-то в глубине и не даёт двигаться.
Где примеры? Какой у тебя "образ себя"? Что случится, если он разрушится? Когда разрушался этот образ в твоих или чужих глазах? - Конкретные примеры, чтобы прямо "в яблочко" сразу - понимаешь меня? Прыгай, Вита!
А можешь представить, что получается, когда оно криволинейно работает?
Лучше даже не представлять
Цитата:
Как думаешь - эти "вещи" связаны?
Да, связаны. Я вообще думаю, что все мои проблемы из одного и того же "места" растут. Только не вижу из какого.
Цитата:
Если да - то каким образом? Что дает тебе роль созерцателя - какие плюсы - перечисли. А минусы?
Плюс один - это возможность ничего не делать для того, чтобы как-то изменить свою жизнь. Ожидание того, что всё "само собой" изменится. Все остальные плюсы - производное от этого.
Минус - моё недовольство(хоть и не явное) сложившейся ситуацией, ощущение, что жизнь "проходит мимо".
Цитата:
Где примеры? Какой у тебя "образ себя"?
Нелли, дело в том, что я как раз и не понимаю, какой у меня "образ себя". Если исходить из того, что я имею на данный момент, то скорее подошёл бы "я бедная, несчастная овечка, и ничего не могу для себя сделать":) Но видимо это только внешне так выглядит, а где-то глубоко бережно хранится "старый" образ, который уже давно не соответствует действительности. Такое вообще может быть?
Цитата:
Что случится, если он разрушится? Когда разрушался этот образ в твоих или чужих глазах?
"Старый" образ - я сильная, я умная, я самостоятельная, я не нуждаюсь ни в чьей помощи, мне плевать на чужое мнение.
Он рухнул, когда я потеряла все свои деньги и то, что подразумевается под материальным благополучием. Это было пять лет назад.
Цитата:
Прыгай, Вита!
Вроде прыгнула:) Или мне только кажется? Или вообще не туда?
И ещё прикол насчёт "отдельности" и "созерцателя". Я ведь на самом деле вижу окружающее как "картинки" и людей как "в телевизоре":) Это не метафора, восприятие изменилось. Правда я к этому уже привыкла, и оно не мешает жить и общаться.
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
