Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Всё-в-Одном Постоянный участникСообщения: 392
Темы: 0
Откуда: из Единого Профиль Карма: +37/–1
Теперь немного о сексе... из личного разумеется, потому уж простите своими словами и никак иначе.
Сейчас я на всё смотрю немного другими глазами, хотя я ещё очень хорошо помню все те понятия и ощущения из моей предыдущей части жизни. Но говорить словами прошлого мне уже не хочется. А потому уж простите, если что-то немного будет не стыковаться с общепринятыми понятиями.
Секс... Сейчас я смотрю на всё с позиции энергетики. И потому всё - энергетические вибрации, резонансы, перетекание энергии. Секс был дан человеку, как некий упрощённый вариант повышенных вибраций. Он приятен, к нему стремятся, его хотят. Т.е. секс является неким лучём счастья для существа живущего в мире пониженных вибраций. И этот луч, как путеводная звезда привлекает наш взор, чтобы мы обратили внимание на него и рассмотрели то важное, что сокрыто за ним.
А сокрыто за ним направление к дальнейшему развитию. Он указывает на много составляющих, в конечном итоге ведущих нас к совершенству. И прежде всего - это откровенность и открытость перед партнёром. Только представьте, что значит для забитого и запуганного всем внешним существа открыться кому-то наружу? Это стыдно и страшно для многих и сейчас. Я не призываю к разврату. Я лишь указываю на возможность открыться. И это ценно тем, что позволит в последствии всё смелее и смелее взрастить в себе состояние открытости. И это состояние позволит нам не только принять всё внешнее , но и самое главное, обернув свой взор из внешнего внутрь, принять и себя самого.
Более того эта возросшая открытость позволяет свободно показать себя всему миру в различных своих проявлениях. И так как мир - это наше зеркало, то мир ответит нам взаимностью. Если же в чём-то мы несовершенны, то у мира появляется возможность указать нам на это несовершенство.
Заметьте, многие добившиеся успеха люди довольно сильно раскрыты и в сексе. Вспомните множество скандальных историй из прессы. Это не спроста. Именно открытость помогла им добиться успехов и во внешнем. Там, где другие увидели препятствия, они, благодаря своей бескомплексности, их не увидели.
Можно многое писать о сексе. Но я выделю и ещё одну составляющую. Ценность совместного оргазма. Её не может быть на пустом месте. Совместный оргазм на физическом плане - это уже одна из способностей сонастройки с партнёром. Это начальное упрощённое резонирование с кем-то внешним. Это спсобность к перестройке вибраций. И это опять прогресс. Дальнейшее развитие в этом направлении позволит научиться резонировать не только в сексе, но и в отношениях с самыми различными существами и системами, а на более высоких уровнях с существами вне времени и вне пространства привычного нам, т.е. со всем мирозданием.
И потому ценность такого простого действия, как секс очень велика и не зря она заложена Богом, и очень многое в нём имеет множество символичности. Но не буду обо всём, это тема целого трактата. Только вот жаль, что многие религиозные концессии так запугали своих прихожан. Но их можно понять. Ведь если человек найдёт самостоятельные пути для своего развития, то с кем же остануться они? Но думаю всё это уже в прошлом и постепенно покидает нас.
Ну а теперь немного о том, что дальше, из личного.
Когда наше физическое тело перестраивается на работу в более высоких вибрациях, то оно выходит из диапозона работы наших привычых органов восприятия. Точно так же это и касается и чувствительности рецепторами половых органов. Т.е. на переходном этапе, чтобы ощутить обычный человеческий секс, придётся понизить вибрации своего тела. Т.к. я проделывал это многократно, то могу лишь сказать, что другого пути, как понизить вибрации нет. И если женщина хочет секса, то иначе ничего и не остаётся, как понизить вибрации, иначе ничего не напрягётся :) .
На повышенных вибрациях тела взаимодействие с физическим телом происходит на совсем других принципах. Они очень просты и подчиняются нашей собственной мысли и силе нашего намерения. Находясь на этом уровне совместный оргазм воспринимается неким шарообразным облаком, которое превосходит наше физическое тело в размере и имеет форму шара. Но я подозреваю, что чем дальше, тем объём этого шара будет расти, потому как порой мне кажется, что я не могу назвать его границ. Этот оргазм более многоплановый, более насыщенный, много более длительный. По идее может быть сколь угодно длительный, но у меня как-то сам собой затухал.
Этот оргазм может быть и без взаимного соприкосновения физических тел. Это больше процесс сознантельной взаимной сонастройки тонких тел партнёров. И по идее расстояние может вообще не иметь значения. Так же имеет смысл сказать, что этот оргазм становиться возможным вызывать самостоятельно и когда угодно. Какой в этом смысл? В этом состоянии я равномерно распределяю энергетику своего тела, что имеет положительное значение для работы всех моих тонких тел и так же и фихзического. С учётом этого можно увереннно утверждать, что заболеть становиться невозможно.
Находясь в повышенных вибрациях сложно контролировать привычные физические взаимодействия в привычном нам мире. И в то же время, именно на этих повышенных вибрациях к нам идёт более многоплановая и правдивая информация. Именно на этих вибрациях чрезвычайно просто управлять своим телом и его внутренней работой, ведь боги же делали :). А вот если вы хотите кататься на роликах, то придётся опереться на свои традиционные органы чувств, а значит снизить вибрации и вернуть чувствительность органов восприятия.
Ну а теперь немного свяжем низшее с высшим... коротко, по мере развития...
Инстинкт-секс... секс-раскрепощение.... секс-открытость... секс-взаимодействие... секс-взаимная гармония....
секс-взаимный резонанс... взаимный резонанс проливающийся наружу... гармония с внешними существами в взаимном резонансе...
удача в взаимодействиях с внешним... перенос внешней гармонии внутрь... внутренняя гармония различных тонких тел...
совместная сонастройка собственных внутренних тел.... соместный резонанс внутренних тел-сфер... очистка от всего мешающего.... стряхивание всего мешающего... резонанс увеличивающийся в объёме... резонанс с сущностями на тонком уровне.... резонанс с Богом...
Короче, немного может быть напонятно... Но уж больно не хочется всё подробно писать, много времени отнимает.
Я думаю, что польза такого простого понятия, как секс теперь однозначно понятна.
Да..., забыл про самое главное --- Любовь ... она обязательно сама возникнет где-то там... и по мере роста гармоничных резонансных взаимодействий со всем она так же будет расти ко всему... и это будет естественный процесс, делающий это путешествие счастливым и сбалансированным.
И ещё... Следует отличать отказ от секса при окончательном переходе в жизнь на высоких вибрациях, от отказа от секса в силу своих собственных ограничений и комплексов. Частенько одно прячут за другое. Первое - открывает нас для дальнейшего, второе ограничивает нас прямо здесь и сейчас, заставляя стоять на месте десятки лет, а то и жизней. И первое встречается крайне редко и есть лишь у очень далеко продвинувшихся сущностей, коими 99,9999999999 % населения не являются. И более того, нахождение и жизнь одновременно в нескольких вибрационных диапозонах имеет свои весьма интересные стороны, достойные наблюдения. Ведь одно позволяет глубже раскрыть и осознать другое. Тонкое позволяет управлять грубым, а грубое позволяет видеть последствия нашего тонкого вмешательства. Это всё ещё глубже формирует и укрепляет нашу осознанность поведения, когда предоставляется возможность пожать плоды деяний своих. И тогда мы становимся и учителями и учиниками в одном лице.
это ж мантра такая.. волшебная
шоб с ритма не сбиться
Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды: стакан портвейна, новую наклейку от лотоса получил..
и как ты теперь называешь свою жуть красную которую некоторые принимают за портвейн
Дооверие дать друг другу... открыться, любить, любить, любить и любить... выражать всю свою любовь не сдерживаясь из за любых предрассудков. А критику, упреки, осуждение, деление орицательными эмоциями, раздражением, злостью и т.п. - выбросить это всё за порог дома (если злость разыгралась или иной негатив - одеть кроссовки и побегать круги вокруг дома пока не перегорит... или гири начать таскать, или подушку запершись колотить ... но не делится негативом и придирками)...
И очень много внимания во взамоотношениях ни к себе тянуть, а наоборот - давать друг другу. Это психология.
Что касаемо осознанности, то нужна деавтоматизация (как говорил Г. Гурджиев), не автоматически делать все привычно, а по-новому, т.к. от новых непривычных действий осознанность повышается, просыпается, пробуждается). То есть не просто идти, к примеру, по улице и витать в облаках при этом, а идти либо быстрее, либо медленнее, либо как то по иному, но так идти, чтоб внутренее бодрствование было и быть присутствием в своем теле, тело это первооснова, с него и начать нужно, присутствие в теле и его ощущениях, свидетельствование, но не концентрация, свидетельствование это словно ты сторониий свидетельствующее но принимающее все сознание, не осуждающее но принимающее (прими себя и наблюдай, говорит Будда), это лишь кажется противоречивым - свидетельствовать и быть в теле одновременно, но на практике, при углублении в неё и полной отдаче, все это решаемо самой практикой).
Бытьполностью в здесь и сейчас - это ключ.
Когда осознанность станет ежемоментной с утра до вечера, тогда возможно остаться осознанным и в момент оргазма.
Если осознанность будет с утра до вечера, то она начнет проявляться и во сне, то есть начнется во сне осознание того, что "осознаю что это - сон".
Теперь секс. Никакого секса сразу. Нет. Много много много ласки, много нежности прикосновений, часами... расслабляться в этих ласках, расслабляться в любви к друг другу, во взаимных любящем тепле расслабляться и не спешить идти в возбуждение ( успеется, оно никуда не убежит ).
Когда доверия становится больше, открытости больше, тогда и некуда не спешить....
Некуда спешить на самом то деле в любви то )) Наслаждаться смакуя, наслаждаться и расслабляться в тепле любви и ласках, и вот тогда уже можно и секс "включать" ). Когда есть все эти, так сказать, "вещи" - открытость, доверие... после многих часов наслаждения взаимными ласками, поглаживаниями, нежностью, расслабляясь в тепле любви друг к другу... тогда есть все предпосылки для оргазма в сексе.
А если есть и осознанность, то тогда есть и предпосылки для Сатори в момент оргазма...
Всё-в-Одном Постоянный участникСообщения: 392
Темы: 0
Откуда: из Единого Профиль Карма: +37/–1
И ещё немного... Перестройка на другого партнёра. Если кто-либо сумел провести именно глубокую сонастройку с партнёром, то можно заметить следующее. Чтобы добиться такой же глубокой сонастройки с другим партнёром потребуется реальное время и оно не мгновенное и не малое, по крайней мере у меня. Более того подобная глубокая перестройка на другого человека изменяет и нас самих. Если мы захотим именно гармоничной сонастройки, то это нас изменит, и не факт, что мы захотим вернуться назад. И если вы вдруг опять попробуете переключится на своего предыдущего партнёра, то он заметит, что вы изменились. Ваш первый партнёр заметит это мгновенно. Мне приходилось это повторять неоднократно и хоть я пытался усовершенствовать и ускорить этот процесс, но он всё же требует времени. Повторюсь, я говорю именно о глубокой сонастройке. Т.к. с некоторых пор я могу любить любого, то и перестроиться я могу на любого. Только однажды я вдруг понял, что не должен это делать в столь глубокой форме. На это множество различных многоплановых причин. И самое главное - это способно полностью перекраивать личность, а значит и судьбу, а значит и окружение и многое другое. Но во всём этом многом опять легко потерять самого себя.
Такая глубокая сонастройка с одной стороны позволяет нам глубже познавать предметы своего внимания и их свойства. И в тоже время в этот момент мы становимся способны перенимать эти свойства столь точно, как будто мы сами являемся этим предметом или существом. В этот момент нужно сохранять осознанность, что ты не являешься этим предметом или существом. Иначе может стать так, что в мире на одного Наполеона станет больше :).
Ну и о перспективах подобного для познания можно и не говорить. Во всём этом есть и ещё один тонкий момент - если это развивать далее и далее, то можно заметить, что там кроется секрет любой трансформации реальности, и не в воображении, а в действительности. И ключ к ней - вибрации, резонанс, сонастройка. Когда-то на до мной пошутили, что моё сознание осталось в табуретке, над которой я медицировал. Но в каждой шутке есть доля правды. Я уловил то, что принёс с собой после медитации. Мы должны учится сохранять чистоту нашего божественного сознания и не приносить с собой всякого мусора от сонастройки с различными формами жизни мироздания. Когда-то мы решились на жизнь в творении, мы решились испытать творение. И оно поистине прекрасно, поистине божественно. Но мы утеряли себя. И именно поэтому мы сейчас все здесь и не одно воплощение, ведь именно поэтому мы учимся разотождествлению себя с чужими играми, с чужими правилами и законами. Остаться должен лишь один Я, чистый и совершенный.
Многие варятся в этом котле, но в виде пара поднимаются в небеса лишь самые чистые единицы. Без проб и ошибок этому ни научится и лишь постоянная осознанность позволяет держать процессы различных сонатсроек и присоединений под контролем. И потому Отец почитает больше того блудного сына, который вернулся домой, чем того, кто никогда не уходил...
Тот, кто вернулся из этого котла, нашёл в себе силы и возможности контролировать через осознанность своё присутствие в том или ином месте и времени. И сейчас все мы шаг за шагом пробиваемся сквозь дикие джунгли нашего сознания к чистоте своего божественного Я.
В момент оргазма, нет никакого "момента". Если это оргазм, а не суррогат оного)))))))
Чего так буквально воспринимаешь? ))) Ясен пень что это не момент, и речь не о времени идет, но высказать как то нужно это, слова какие то подобрать, других не подобрал
Если знаешь как выразить это словами но не уходи а делись давай лучше
В своей работе Аниша объединила идеи и методы западного терапевта В.Райха и индийского мистика Ошо.
Она помогает участникам семинаров исследовать грани сексуальности, чувствительности и блаженства, находить пути трансформации сексуальной энергии в высшие состояния.
В книге содержится как теория, так и практическое описание ее метода.
Добавлено спустя 15 минут 41 секунду:
Выложу всё таки сюда
ДУХОВНОСТЬ ТАНТРИЧЕСКОГО ПОЛОВОГО АКТА
22 февраля 1973 года, Бомбей, Индия
Сутры:
48. В начале полового соития удерживай внимание на огне в начале и, так продолжая, избегай последних тлеющих угольков в конце.
49. Когда в объятиях твои чувства сотрясаются как листья, войди в это сотрясение.
50. Даже воспоминание о соитии, без объятий, есть трансформация.
51. При радостной встрече с долго отсутствовавшим другом пропитывайся этой радостью.
52. Во время еды или питья стань вкусом пищи или напитка и будь наполнен этим.
Описание сутр:
Зигмунд Фрейд где-то сказал, что человек рождается невротиком. Это половина правды. Человек не рождается невротиком, но он принадлежит невротическому человечеству, и общество вокруг него рано или поздно каждого делает невротиком. Человек рождается естественным, реальным, нормальным, но к тому моменту, когда новорожденный становится частью общества, начинаются неврозы. Такие, какие мы есть, мы являемся невротиками, причем причиной неврозов является расщепление – глубокое расщепление. Вы не один – вас двое или даже много. Это следует понять очень глубоко; только тогда сможем мы продвинуться в тантру.
Ваши ощущения и размышления стали двумя различными процессами – в этом основа всех неврозов. Ваша думающая часть и ваша чувствующая часть разделились, а вы отождествляете себя с думающей частью, а не с чувствующей. Но чувства являются более реальными, чем рассуждения; они являются более естественными. Вы появляетесь на свет с чувствующим сердцем, способности же к рассуждениям культивируются в вас — они воспитаны в вас обществом. И ваши чувства оказываются подавленными. Даже в тех случаях, когда вы говорите, что вы чувствуете, вы только думаете, что чувствуете. Ваши чувства умерли, и этому есть определенные причины.
Когда ребенок рождается, он является чувствующим существом: он ощущает все вокруг. Он еще не является думающим существом. Он естественен, как все естественное в природе – как деревья и как животные. Но мы начинаем переплавлять его, окультуривать. Он должен подавлять свои чувства, потому что без их подавления он всегда будет в беде. Когда ему хочется плакать, он плакать не может, потому что его родители не одобрят это. Его будут осуждать. Его не будут ценить, его не будут любить. Такой, какой он есть, он не может быть принят. Он должен вести себя хорошо, он должен вести себя в соответствии с конкретной идеологией, с определенными идеалами. Только тогда его будут любить.
Любовь предназначена не для такого, каков он есть. Он может оказаться любимым только в том случае, если следует определенным правилам. Эти правила навязаны ему, они не являются естественными. Естественное существо начинает подавляться; поверх него накладывается неестественное, нереальное. Это нереальное есть ваш ум, и наступает такой момент, что расщепление становится столь большим, что вы не можете преодолеть его. Вы полностью забываете, что было – или сейчас является вашей реальной природой. Ваше лицо является ложным, фальшивым; ваше первоначальное лицо утеряно. Вы даже боитесь ощущать естественное, потому что в тот момент, когда вы ощутите его, все общество будет против вас. Так что вы сами начинаете выступать против своей истинной природы.
Это порождает очень невротическое состояние. Вы не знаете, что вы хотите; вы не знаете, что является вашими реальными, истинными потребностями. И тогда вы продолжаете погоню за ложными ценностями, поскольку только чувствующее сердце может дать вам смысл и направление того, что является вашими истинными потребностями. Когда чувства подавлены, вы создаете символические потребности. Вы, например, можете есть все больше и больше, набивая себя пищей, и вы можете никогда и не почувствовать, что вы уже наполнены. У человека имеется потребность в любви – это не есть потребность в пище. Но пища и любовь глубоко связаны, поэтому, когда потребность в любви не ощущается или подавлена, то возникает ложная потребность в пище, и вы продолжаете есть. Поскольку потребность является ложной, она никогда не может быть удовлетворена, и мы продолжаем жить в условиях ложных потребностей. Вот почему у нас нет никакого удовлетворения.
Вы желаете быть любимыми; это основная потребность – естественная. Но она может быть повернута в ложном направлении. Например, потребность любить, потребность быть любимым может ощущаться как ложная потребность, если вы пытаетесь отвлечь внимание других на себя. Вы желаете, чтобы другие обращали на вас внимание, чтобы вы могли стать политическим лидером. На вас могут обращать внимание огромные толпы людей, но истинной основной потребностью является потребность быть любимым. И если даже весь мир обращает на вас внимание, эта основная потребность не является удовлетворенной. Эта основная потребность может быть удовлетворена даже одним-единственным человеком, любящим вас, обращающим на вас внимание вследствие своей любви.
Когда вы кого-нибудь любите, вы обращаете на него внимание. Внимание и любовь глубоко связаны. Если вы подавляете потребность в любви, то она превращается в символическую потребность; тогда вы нуждаетесь во внимании других людей. Вы можете его получить, но и тогда вы не получите никакого удовлетворения. Потребность является ложной, не связанной с естественной, основной потребностью. Это раздвоение личности и есть невроз.
Тантра является очень революционной системой взглядов — наистарейшей и, тем не менее, самой новой. Тантра является одной из старейших традиций, и все же она является нетрадиционной, даже антитрадиционной, поскольку тантра утверждает, что, пока вы не будете целыми и едиными, вы будете полностью упускать жизнь. Вы не должны оставаться в расщепленном состоянии: вы должны стать единой сущностью. Что нужно делать, чтобы стать единым? Вы можете продолжать рассуждать, но это не поможет, поскольку рассуждения – это техника расщепления. Рассуждения являются анализирующими. Они разделяют, они расщепляют. Чувства объединяют, синтезируют, соединяют отдельные части в единое целое. Так что вы можете продолжать рассуждать, читать, изучать, обдумывать. Это не поможет до тех пор, пока вы не опуститесь обратно в чувствующий центр. Но это очень трудно, поскольку даже тогда, когда мы думаем о чувствующем центре, мы думаем! Когда вы говорите кому-нибудь: «Я люблю тебя», осознайте, является ли это просто мыслью или это чувство, ощущение. Если это просто мысль, то вы что-то упускаете. Чувство есть нечто целостное: в него вовлечено все ваше тело, ум – все, чем вы являетесь. В размышление вовлечена только ваша голова, и то не тотально, а лишь фрагментарно. Это всего лишь проходящая мысль; в следующий момент ее может уже и не быть. В нее вовлечен только ваш фрагмент, и это создает в жизни много страданий, – потому что при наличии фрагментарных мыслей вы даете обещания, которые не можете выполнить. Вы можете говорить: «Я люблю тебя, и буду любить всегда». Однако вторая часть является обещанием, которое вы не можете выполнить, потому что оно дано фрагментарной мыслью. В это не вовлечено все ваше существо, все ваше бытие. И что вы будете делать завтра, когда фрагмент исчезнет, и эта мысль больше не появится? Тогда обещание превратится в оковы.
Сартр сказал где-то, что каждое обещание должно стать ложью. Вы не можете обещать, потому что вы не являетесь цельными. Обещает только часть вас, и когда эта часть не находится больше на троне и верх берет другая часть, что вы будете делать? Кто будет исполнять обещание? Появляется лицемерие, потому что, когда вы пытаетесь выполнить обещание, когда вы притворяетесь, что выполняете обещание, все становится ложным. Тантра призывает: опуститесь глубоко обратно в свой чувствительный центр. Что делать и как опуститься обратно? Теперь я обращусь к сутрам. Эти сутры, каждая из них, представляют собой усилия, направленные на то, чтобы сделать вас цельными, едиными.
48. В половом акте не ищи облегчения
Первая сутра: В начале полового соития удерживай внимание на огне в начале и, так продолжая, избегай последних тлеющих угольков в конце.
Секс может быть очень глубоким удовлетворением, он по многим причинам может отбросить вас обратно к вашей целостности, к вашему естественному, истинному бытию. Эти причины следует понять. Прежде всего, половой акт является актом тотальным. Вы избавляетесь от ума, от уравновешенности. Вот почему люди так боятся секса. Вы отождествляете себя с умом, а секс является актом не-ума. Вы теряете голову; во время полового акта головы у вас нет. Нет никаких рассуждений, никаких умственных процессов. А если какие-нибудь умственные процессы все-таки остаются, то половой акт не является истинным, настоящим. Тогда нет никакого оргазма, никакого удовлетворения. Тогда сам по себе половой акт становится чем-то локальным, некоторой функцией мозга, он таким и должен стать.
Во всем мире наблюдается так много страстного желания секса, так много вожделения – и это не потому, что мир стал более сексуальным. Это потому, что вы даже не можете наслаждаться половым актом как тотальным актом. Раньше мир был более сексуальным. Вот почему тогда не было такого страстного желания сексуальных отношений. Это страстное желание показывает, что реальное упускается, остается только ложное. Весь современный ум стал сексуальным, потому что самого по себе полового акта больше не существует. Даже половой акт передан уму. Он стал мыслительным процессом; вы думаете о нем.
Ко мне приходят многие люди... они говорят, что все время думают о сексе; они получают удовольствие оттого, что думают о нем, что читают о нем, что рассматривают картинки, порнографию. Они получают от этого удовольствие, но когда наступает момент реального секса, они внезапно чувствуют, что он им не интересен. Они даже чувствуют, что стали импотентами. Они ощущают жизненную энергию только тогда, когда думают. Когда они хотят войти в реальный половой акт, они ощущают, что у них нет ни энергии, ни даже желания. Они чувствуют, что их тело становится мертвым.
Что происходит с ними? Даже половой акт стал умственным процессом. Они могут только думать о нем; они не могут исполнять его, поскольку исполнение вовлечет все их существо целиком. А всякий раз, когда имеет место вовлечение во что-либо всего вашего существа, голова испытывает беспокойство, потому что тогда она не является больше хозяином; она не может больше управлять.
Тантра использует половой акт для того, чтобы сделать вас Целостными, но тогда вы должны входить в него очень медитативно. Тогда вы должны входить в него, забыв все, что вы слышали о сексе, все, что вы учили о сексе, все, что рассказывало вам общество: церковь, религия, школьные учителя. Забудьте обо всем и погрузитесь в него во всей своей тотальности. Забудьте про контроль! Контроль является барьером. Не контролируйте его, пусть он лучше овладеет вами. Входите в него так, как будто вы сходите с ума. Состояние «не-ума» выглядит подобным сумасшествию. Станьте телом, станьте животным, потому что животное является целостным. А что касается современного человека, то только секс, кажется, является самой легкой возможностью сделать вас целостным, потому что сексуальный центр является самым глубоким биологическим центром внутри вас. Вы из него рождаетесь. Каждая ваша клетка является половой клеткой; все ваше тело является явлением сексуальной энергии.
В первой сутре говорится: В начале полового соития удерживай внимание на огне в начале и, так продолжая, избегай последних тлеющих угольков в конце. И в этом вся разница. Для вас половой акт является высвобождением, облегчением. Поэтому, когда вы входите в него, вы спешите. Вы желаете только облегчения. Будет высвобождена переполняющая вас энергия; вы почувствуете себя спокойней, свободней. Это спокойствие представляет собой просто слабость. Переполняющая вас энергия создает напряжение, возбуждение. Вы чувствуете, что что-то должно быть сделано для снятия напряжения. Когда энергия высвобождается, вы чувствуете слабость. Вы можете принять эту слабость за расслабление. Поскольку возбуждения больше нет, переполняющей вас энергии больше нет, то вы можете расслабиться. Но это расслабление является отрицательным расслаблением. Если вы можете расслабиться только путем выброса энергии, то это очень большая цена за это. И к тому же это расслабление может быть только физическим. Оно не может идти глубже и не может стать духовным.
Эта первая сутра призывает не спешить и не стремиться к завершению, а оставаться в самом начале. Половой акт состоит из двух частей – из начала и завершения. Оставайтесь в начале. Начальная часть является более расслабленной, теплой. Но не спешите двигаться к завершению. Полностью забудьте про завершение.
В начале полового соития удерживай внимание на огне в начале. Пока вы переполнены, не думайте о расслаблении; оставайтесь с этой переполняющей вас энергией. Не стремитесь к эякуляции, полностью забудьте о ней. Оставайтесь всецело в этом теплом начале. Оставайтесь со своей любимой или со своим любимым так, как если бы вы стали единым целым. Создайте круг.
Есть три возможности. Встреча двух любовников может создать три фигуры – три геометрические фигуры. Вы можете даже прочитать об этом или даже увидеть это на рисунках древних алхимиков, на которых изображены обнаженные мужчина и женщина с тремя геометрическими фигурами. Одной фигурой является квадрат, другой – треугольник и третьей – круг.
Это один из древнейших алхимических и тантрических анализов полового акта. Обычно, когда вы участвуете в половом акте, в нем принимают участие не две сущности, а четыре, что составляет квадрат: в нем четыре угла, потому что вы разделены на две части – на думающую часть и на чувствующую часть. Ваш партнер также разделен на две части; вас всего четыре действующих лица. Здесь встречаются не два действующих лица, а четыре. Это толпа; здесь, в действительности, невозможна какая-либо глубокая встреча. Здесь четыре угла, и встреча является просто фальшивой. Она выглядит как встреча, но таковой не является. Здесь не может быть никакого общения, потому что ваша более глубокая часть скрыта и более глубокая часть вашего партнера скрыта тоже. Встречаются только две головы, встречаются только два мыслительных процесса, но не два процесса чувств. Они скрыты.
Второй тип встречи можно уподобить треугольнику. Вас двое – это два угла в основании треугольника. На какое-то мгновенье вы становитесь единым целым, подобно третьему углу треугольника. На какое-то мгновенье вы как пара исчезаете и становитесь одним лицом. Такое слияние лучше, чем квадратное, потому что хотя бы на один момент вы становитесь единством. Это единство дает вам здоровье и жизненную силу. Вы чувствуете себя ожившими и помолодевшими.
Но наилучшим является третий тип встречи, третий тип встречи является тантрическим: вы становитесь кругом. В нем нет никаких углов, и встреча ваша длится не один момент. Встреча, на самом деле, является вневременной; в ней нет никакого времени. И это может случиться только в том случае, если вы не стремитесь к эякуляции. Если вы стремитесь к эякуляции, то встреча становится треугольной, – потому что в тот момент, когда имеет место эякуляция, теряется точка контакта.
Оставайтесь в начале, не двигайтесь к завершению. Как оставаться в начале? Нужно помнить о многом. Во-первых, не воспринимайте половой акт как путь, который куда-то ведет. Не воспринимайте его как средство, он является целью сам по себе. У него нет цели, он не является средством для достижения чего-либо. Во-вторых, не думайте о будущем, оставайтесь с настоящим. И если вы не сможете оставаться в настоящем в начальной части полового акта, то вы никогда не сможете оставаться в настоящем, – потому что сама природа полового акта такова, что вы вбрасываетесь в настоящее.
Оставайтесь в настоящем. Наслаждайтесь встречей двух тел, встречей двух душ; вливайтесь друг в друга, сплавляйтесь друг с другом. Забудьте о том, что вы куда-то собираетесь. Оставайтесь в текущем моменте и сплавляйтесь друг с другом. Теплота, любовь – вот что создает условия для сплавления двух участников полового акта друг с другом. Вот почему в тех случаях, когда никакой любви нет, половой акт превращается в поспешный акт. Вы используете другого; другой является только средством. А другой использует вас. Вы эксплуатируете друг друга, а не сплавляетесь друг с другом. При наличии любви вы можете сплавиться. Это сплавление в начале полового акта даст много новых возможностей для проникновения в суть явлений.
Если вы не торопитесь завершить половой акт, то он постепенно становится все менее и менее сексуальным и все более и более духовным. Половые органы также сплавляются друг с другом. Между энергиями двух тел случается глубокое безмолвное общение, и тогда вы можете оставаться вместе часами. Это пребывание вместе, со временем становится все глубже и глубже. Но не рассуждайте. Оставайтесь глубоко погруженными в настоящий момент. Это становится экстазом, самадхи, космическим сознанием. И если вы сможете узнать это, если вы сможете почувствовать и осознать это, то ваш сексуальный ум превратится в несексуальный. Будет достигнуто очень глубокое состояние брахмачарьи, целибата, безбрачия. Посредством этого может быть достигнут целибат!
Это выглядит парадоксальным, поскольку мы привыкли думать таким образом, что если человек должен оставаться безбрачным, то он не должен смотреть на противоположный пол, не должен встречаться с противоположным полом. Он должен избегать его, сторониться его. Тогда имеет место очень неискренний целибат: ум продолжает думать о противоположном поле. И чем больше вы избегаете встречи с противоположным полом, тем больше вы думаете о нем, потому что это – основная, глубокая потребность человека.
Тантра утверждает, что не надо стараться избегать противоположного пола – это невозможно. Наоборот, нужно использовать саму природу, чтобы превзойти ее. Не сражайтесь; принимайте природу для того, чтобы превзойти ее, выйти за пределы ее. Если это общение с любимой или с любимым осуществляется без какой-либо цели в уме, то вы сможете оставаться в начальном состоянии. Возбуждение является энергией. Вы можете потерять ее; вы можете подойти к вершине. Тогда энергия теряется, и за этим следует депрессия, за этим следует слабость. Вы можете воспринять это как расслабление, но это отрицательное явление.
Тантра дает вам измерение высшего расслабления, являющегося положительным. Оба партнера сплавляются друг с другом, давая друг другу жизненную энергию. Они становятся кругом, и их энергия начинает двигаться по кругу. Они дают друг другу жизнь, они обновляют друг другу жизнь. Никакая энергия не теряется. Энергии, скорее, становится еще больше, поскольку в результате контакта с противоположным полом возбуждается каждая клеточка вашего тела. И если вы сможете слиться в этом возбуждении, не доводяего до вершины, если вы сможете оставаться в начале, не разогреваясь, а просто оставаясь теплыми, то тогда эти две «теплоты» встретятся и вы сможете продолжить половой акт в течение очень долгого интервала времени. Без эякуляции, без выбрасывания энергии это превращается в медитацию, и благодаря этому вы становитесь целостными. Благодаря этому ваша расщепленная личность больше не расщеплена; отдельные ее части соединены мостом.
Невроз представляет собой «расщепление». Если ваши части снова соединены мостом, то вы снова становитесь ребенком, снова становитесь невинными. А раз вы узнали эту невинность, то вы можете продолжать требуемым образом вести себя в обществе. Но теперь это поведение в обществе является просто спектаклем, просто игрой. Вы в нее не вовлечены. Общество требует этого, поэтому вы так себя и ведете. Но вы не входите в это действие, вы просто играете.
Вы будете использовать нереальные лица, поскольку вы живете в нереальном мире; в противном случае мир раздавит и убьет вас. Мы убили многих реальных персонажей. Мы распяли Христа, потому что он стал вести себя как неподдельный человек. Фальшивое общество не может вынести этого. Мы отравили Сократа, потому что он стал вести себя как неподдельный человек. Ведите себя так, как этого требует общество; не создавайте ненужных беспокойств для себя и для других. Но раз вы познали свою истинную суть и свою целостность, то фальшивое общество не сможет сделать вас невротиком; оно не сможет сделать вас сумасшедшим.
В начале полового соития удерживай внимание на огне в начале и, так продолжая, избегай последних тлеющих угольков в конце. Если имеет место эякуляция, энергия рассеивается. Тогда огня больше нет. Вы просто освободились от своей энергии, не приобретя при этом ничего.
49. Сотрясение в сексе
Вторая сутра: Когда в объятиях твои чувства сотрясаются как листья, войди в это сотрясение.
Когда в объятиях, во время глубокого общения со своим любимым или со своей любимой, твои чувства сотрясаются как листья, войди в это сотрясение. Мы даже стали бояться: делая любовь, вы не позволяете своему телу много двигаться, потому что, если позволить телу много двигаться, то половой акт распространится по всему вашему телу. Вы можете контролировать его только в том случае, когда он локализован в сексуальном центре. Тогда ум может сохранить управление. Когда половой акт распространяется по всему вашему телу, вы не можете управлять им. Вы можете начать сотрясаться, вы можете начать вскрикивать, и вы будете не в состоянии управлять своим телом, поскольку тело берет верх.
Мы подавляем движения. В частности, во всем мире мы подавляем все движения, все сотрясения женщины. Они просто лежат подобно мертвым телам. Вы что-то с ними делаете; они с вами не делают ничего. Они просто пассивные партнеры. Почему это происходит? Почему во всем мире мужчина подавляет женщину таким образом? Это страх, – потому что, если секс овладеет телом женщины, то ему очень трудно будет удовлетворить ее: женщина может иметь последовательность оргазмов, а мужчина не может. Мужчина может иметь только один оргазм; женщина может иметь цепочку оргазмов. Описаны случаи многократных оргазмов. Любая женщина может иметь, как минимум, три оргазма подряд, но мужчина может иметь только один. А во время мужского оргазма женщина возбуждается и готова иметь дальнейшие оргазмы. Тогда возникают трудности. Как тогда удовлетворить ее?
Тогда она немедленно нуждается в другом мужчине, но групповой брак запрещен. Во всем мире мы создали моногамные общества. Мы, кажется, чувствуем, что женщину лучше подавлять. Поэтому от восьмидесяти до девяноста процентов женщин так и не знают, что такое оргазм. Они могут родить ребенка, но это другое. Они могут удовлетворить мужчину, но это другое. Сами они никогда не удовлетворены. Поэтому, если вы видите горечь в глазах женщин во всем мире – печаль, горечь, расстройство, – то это естественно. Их основная потребность не удовлетворена.
Сотрясение является просто чудесным, потому что, когда вы сотрясаетесь в половом акте, энергия начинает растекаться по всему телу, энергия вибрирует во всем вашем теле. Тогда каждая клетка тела вовлечена в это. Оживает каждая клетка, потому что каждая клетка является половой клеткой.
При вашем зарождении встретились две половые клетки и создали ваше тело; эти две половые клетки теперь распространились по всему вашему телу. Они размножались, размножались и размножались, но ваша основа все равно оставалась половой клеткой. Когда вы сотрясаетесь всем вашим телом, это не просто встреча с вашей любимой. Внутри вашего тела каждая клетка также встречается с противоположной клеткой. Сотрясение выявляет эти противоположные клетки. Это несколько напоминает поведение животного, но человек иявляется животным, в этом нет ничего плохого.
Во второй сутре говорится: Когда в объятиях твои чувства сотрясаются как листья... Дует сильный ветер, и дерево сотрясается. Сотрясаются даже корни, трясется каждый листик. Просто уподобьтесь дереву. Дует сильный ветер, а секс и является сильным ветром – великая энергия дует сквозь вас. Сотрясайтесь! Вибрируйте! Позвольте каждой клетке вашего тела танцевать, причем это относится и к мужчине, и к женщине. Любимая тоже танцует, каждая ее клетка вибрирует. Только тогда вы можете встретиться, и эта встреча не будет ментальной встречей. Это будет встреча ваших биоэнергий.
Войдите в это сотрясение и, сотрясаясь, не оставайтесь в отдалении. Не будьте зрителями – ведь ум является зрителем. Не стойте в стороне, не будьте отчужденными. Будьте сотрясением, станьте сотрясением. Забудьте обо всем и станьте сотрясением. Дело не в том, что сотрясается ваше тело: это сотрясаетесь вы, все ваше существование. Вы становитесь сотрясающимися сами по себе. Тогда больше нет двух тел, нет двух умов. Сначала имеются две сотрясающиеся энергии, а в конце – просто круг, единый круг.
Что будет происходить в этом круге? Прежде всего, вы будете частью некоторой экзистенциальной силы – не принадлежащего обществу ума, но экзистенциальной силы, жизненной силы. Вы будете частью всего космоса. Это момент великого созидания. Вы растворяетесь как твердые тела. Вы становитесь жидкостью – и течете друг в друга. Ум потерян, разделение потеряно. Вы достигли единства.
Это адвайта, это не двойственность. И если вы не сможете почувствовать эту не двойственность, то не помогут никакие философии недвойственности. Все они – просто слова. Раз вы узнали этот момент не двойственного существования, то только тогда сможете вы понять Упанишады. Только тогда сможете вы понять мистиков – о чем они говорили, когда говорили о космическом единстве, о целостности. Тогда вы не отделены от мира, не чужеродны для него. Тогда существование становится вашим домом. И с ощущением: «Теперь я в существовании дома» исчезают все беспокойства. Тогда нет никакого страдания, нет борьбы, нет конфликта. Это то, что Лао-цзы называет Дао, то, что Шанкара называет адвайтой. Вы можете выбрать для этого свое собственное слово, но легко прочувствовать его можно через глубокое любовное объятие. Но будьте живыми, сотрясайтесь, сами станьте сотрясением.
50. Делай любовь без партнера
Третья сутра: Даже воспоминание о соитии, без объятий, есть трансформация.
Раз вы познали это, то нет необходимости даже в партнере. Вы можете просто вспомнить половой акт и войти в него. Но сначала вы должны иметь ощущения. Если вы узнали ощущения, вы можете войти в половой акт без партнера. Это немного трудно, но это случается. И пока этого не случится, вы будете все время находиться в зависимости, будет создана зависимость. Это случается по многим причинам. Если вы имели соответствующие ощущения, если вы познали момент, когда вы были не здесь, но только вибрирующая энергия стала чем-то единым, и образовался круг с партнером, то в этот момент нет и партнера. В этот момент есть только вы; для партнера же вас нет: есть только он или она. Это единство центрировано внутри вас; партнера там больше нет. Для женщин иметь такое ощущение легче, потому что они всегда занимаются любовью с закрытыми глазами.
Во время исполнения этой техники лучше иметь глаза закрытыми. Только тогда появляется внутреннее ощущение круга, внутреннее ощущение единства. Тогда нужно только вспомнить это. Закройте глаза; лежите так, как если бы вы были с партнером. Просто вспоминайте и начинайте ощущать это. Ваше тело начнет сотрясаться и вибрировать. Позвольте ему делать это! Полностью забудьте о том, что другого нет. Двигайтесь так, как будто другой присутствует. Только сначала будет это «как будто». Раз вы познали, то этого «как будто» не будет, тогда партнер присутствует.
Двигайтесь так, как будто вы действительно входите в любовный акт. Делайте все, что угодно, все, что бы вы делали со своим партнером, вскрикивайте, двигайтесь, сотрясайтесь. Скоро образуется круг, и этот круг является чудом. Скоро вы почувствуете, что образовался круг, но теперь это не будет круг, образованный мужчиной и женщиной. Если вы мужчина, то вся вселенная станет женщиной, если вы женщина, то вся вселенная станет мужчиной. Теперь вы в глубокой связи с самим существованием, а двери, другого, больше нет.
Другой является только дверью. Занимаясь любовью с женщиной, вы, на самом деле, занимаетесь любовью с самим существованием. Женщина является только дверью, мужчина является только дверью. Другой является только дверью для целого, но вы всегда в такой спешке, что никогда не чувствуете этого. Если вы остаетесь в общении, в глубоких объятиях в течение нескольких часов подряд, вы забудете про другого, и он станет просто продолжением целого. Раз эта техника познана, вы можете использовать ее в одиночку, а если вы можете использовать ее в одиночку, то это дает вам новую свободу – свободу от другого.
В действительности случается так, что все существование становится другим – вашей возлюбленной, вашим любимым, – и тогда эта техника может использоваться непрерывно, человек может оставаться в постоянной связи с существованием. И тогда вы можете исполнять ее также и в другом измерении. Вы можете исполнять ее, прогуливаясь по утрам. Тогда вы состоите в связи с воздухом, с восходящим солнцем, со звездами и деревьями. Вы можете исполнять ее, устремив ночью свой взгляд на звезды. Вы можете исполнять ее, глядя на луну. Если вы знаете, как это случается, вы можете состоять в половом акте со всей вселенной.
Но начать хорошо бы с человеческих существ, поскольку они к вам ближе всего – это ближайшая часть вселенной. Но без них можно обойтись. Вы можете сделать прыжок и полностью забыть о двери – Даже воспоминание о соитии... есть трансформация — и вы будете трансформированы, вы будете обновлены.
Тантра использует секс как транспортное средство. Секс есть энергия; он может быть использован в качестве транспортного средства. Он может трансформировать вас, он может дать вам трансцендентальное состояние. Но так, как мы используем секс, это кажется нам трудным, потому что мы используем его очень неправильно, этот неправильный способ является неестественным. Даже животные лучше нас: они используют секс естественным образом. Наши способы являются извращениями. Постоянное вдалбливание в голову того, что секс является грехом, создало внутри вас высокий барьер. Вы никогда не позволите самому себе полностью расслабиться, принять все как есть. Что-то в нас всегда стоит в стороне и осуждает – даже у нового поколения. Они могут говорить, что они не обременены ничем, что они не одержимы навязчивыми идеями, что секс не является для них запретом, но вы не можете так легко разгрузить свое подсознание. Оно создавалось в течение многих веков; в нем все человеческое прошлое. Поэтому, хотя вы можете и не осуждать это как грех сознательно, подсознание постоянно осуждает его. Вы никогда не бываете в нем тотально. Что-то всегда выпадает. Эта выпадающая часть создает расщепление.
Тантра учит входить в секс тотально. Просто забудьте самих себя, вашу цивилизацию, вашу религию, вашу культуру, вашу идеологию. Забудьте все. Просто войдите в половой акт: входите в него тотально; ничего не оставляйте снаружи. Станьте абсолютно не думающими. Только тогда случится осознание того, что вы стали едиными с кем-то. И это ощущение единства впоследствии может быть отсоединено от партнера и может использоваться применительно к целой вселенной. Вы можете быть в половом акте с деревом, с луной – с чем угодно. Раз вы узнали, как создавать этот круг, он может быть создан с чем угодно – даже вообще без чего-либо.
Вы можете создать этот круг с самим собой, потому что мужчина является и мужчиной, и женщиной; женщина также является и мужчиной, и женщиной. Вас двое, потому что вы созданы двумя. Вы были созданы и мужчиной, и женщиной, поэтому половина вас осталась противоположного пола. Вы можете обо всем полностью забыть, и внутри вас может быть создан круг. Раз внутри вас создан круг – ваш мужчина встретился с вашей женщиной, ваша внутренняя женщина встретилась с вашим внутренним мужчиной, – то вы находитесь в объятиях с самим собой.
И только тогда, когда создается этот круг, достигается реальное безбрачие. В противном случае все обеты безбрачия являются просто извращениями, и тогда они создают свои собственные проблемы. Когда этот круг создан изнутри, вы освобождены.
Это то, что говорит тантра: секс является величайшими оковами, но все же он может быть использован как транспортное средство на пути к величайшей свободе. Тантра утверждает, что и яд может быть использован в качестве лекарства, но при этом необходима мудрость. Так что не осуждайте ничего. Скорее, используйте это. И не будьте против чего-либо. Ищите способы, как оно может быть использовано и трансформировано. Тантра является глубоким, тотальным приятием жизни. Это единственный подход такого рода. Тантра была уникальной во все времена во всем мире. Она утверждает, что не надо ничего отбрасывать, не надо быть против чего-либо, не надо создавать никаких конфликтов, потому что при каждом конфликте вы разрушаете самих себя.
Все религии выступают против секса, они боятся его, потому что это такая большая энергия. Если вы в нем, вас больше нет, и тогда поток унесет вас куда угодно – это и есть причина страха. Поэтому создавайте барьеры, при которых вы и поток будете разделены, и не позволяйте этой жизненной энергии овладевать вами: будьте хозяином над нею.
Только тантра утверждает, что это желание быть хозяином является ошибочным, болезненным, патологическим, поскольку, в действительности, вы не можете быть отделены от этого потока. Вы и есть он! Так что все разделения будут фальшивыми, произвольными – по сути своей никакое разделение невозможно, потому что вы и есть поток, вы часть его, вы с ним единая связка, вы просто волна в нем. Вы можете заморозить себя и отделить себя от потока, но эта замороженность будет смертью. И человечество стало мертвым. Никто из вас не является живым; вы просто мертвые тела, плавающие в потоке. Растайте!
Тантра призывает нас попытаться растаять. Не становитесь подобными айсбергам: тайте и становитесь единым целым с рекой. Станьте единым целым с рекой, почувствуйте себя единым целым с рекой, слейтесь с рекой, осознайте это, и тогда случится трансформация. Это и есть трансформация. Трансформация случается не через конфликт, она случается через осознание. Эти три техники являются очень и очень научными, но в них секс становится чем-то отличным оттого, что вы знаете. Тогда он не является временным освобождением, тогда он не выбрасывает энергию. Тогда у него нет никакой цели. Он становится медитативным кругом.
51. Когда поднимается радость, стань ею.
Еще несколько близких по духу техник: При радостной встрече с долго отсутствовавшим другом пропитывайся этой радостью.
Войдите в эту радость и станьте с ней единым целым – в любую радость, в любое счастье. Это только пример: При радостной встрече с долго отсутствовавшим другом... Вдруг вы видите друга, которого не видели много дней или много лет. Внезапная радость охватывает вас. Но ваше внимание будет направлено на друга, а не на вашу радость. Тогда вы что-то упустите, и эта радость будет недолговечной. Ваше внимание сфокусировано на друге: вы начнете разговаривать, вспоминать что-либо, и вы упустите эту радость, радость уйдет.
Когда вы видите друга и внезапно ощущаете радость, возникающую в вашем сердце, сконцентрируйте свое внимание на этой радости. Почувствуйте ее и станьте ею, встретьте друга, будучи уже осознавшим эту радость и наполненным ею. Пусть друг будет только на периферии, а вы оставайтесь центрированными на вашем ощущении счастья.
Это может быть сделано во многих других ситуациях. Восходит солнце, и вдруг вы чувствуете, что что-то поднимается в вас. Тогда забудьте про солнце, пусть оно остается на периферии. Центрируйтесь на вашем собственном ощущении поднимающейся энергии. В тот момент, когда вы посмотрите на нее, она будет распространяться. Она станет всем вашим телом, всем вашим существом. И не будьте только наблюдателем ее, сливайтесь с нею. Имеется очень много моментов, когда вы испытываете радость, счастье, блаженство, но вы все время упускаете их, поскольку центрируетесь на объектах этих ощущений.
Всякий раз, когда вы испытываете радость, вам кажется, что она идет откуда-то извне. Вы встретили друга; конечно же, вам кажется, что радость идет от друга, оттого, что вы видите его. В действительности это не так. Радость всегда существует внутри вас. Друг только создал подходящую ситуацию. Друг помог ей выйти, помог вам увидеть, что она здесь. И так обстоит дело не только с радостью, но и со всем: с гневом, с печалью, со страданием, со счастьем – со всем. Другие только создают ситуации, при которых выражается то, что уже скрыто в вас. Они не являются причиной; не они являются причиной появления чего-либо в вас. Что бы ни случалось, оно случается в вас. Оно всегда было в вас; встреча с другом стала только ситуацией, в которой то, что было скрыто, вышло наружу и стало открытым. Выйдя из скрытого источника, оно стало очевидным, явным. Всякий раз, когда это случается, оставайтесь центрированными на своем внутреннем ощущении и тогда у вас будет совершенно другое отношение ко всему в жизни.
Проделывайте это даже с отрицательными эмоциями. Когда вы в гневе, не центрируйтесь на человеке, который вызвал этот гнев. Пусть он остается на периферии. Просто станьте гневом. Почувствуйте гнев во всей его тотальности; позвольте ему случиться внутри вас. Не рассуждайте, не говорите, что именно этот человек вызвал ваш гнев. Не осуждайте этого человека. Он просто создал ситуацию. И почувствуйте по отношению к нему благодарность за то, что он помог стать явным, открытым чему-то, что было скрыто в вас. Он каким-то образом причинил вам неприятность, а рана была скрыта. Теперь вы знаете о ней, так станьте раной.
Используйте этот подход по отношению к любой эмоции, положительной или отрицательной, и тогда в вас произойдет великая перемена. Если эмоция является отрицательной, то вы освободитесь от нее тем, что осознаете, что она внутри вас. Если эмоция является положительной, то вы станете самой этой эмоцией. Если это радость, то вы станете радостью. Если это гнев, то гнев растворится.
И в этом разница между положительными и отрицательными эмоциями: если вы осознали некоторую эмоцию, и в результате этого осознания эмоция растворилась, то это отрицательная эмоция. Если в результате вашего осознания некоторой эмоции вы стали этой эмоцией, если эта эмоция затем распространилась и стала всем вашим существом, то это положительная эмоция. Осознание срабатывает различно в различных случаях. Если эта эмоция является отравляющей, то путем осознания вы освободитесь от нее. Если она является хорошей, блаженной, экстатичной, то вы станете единым целым с нею. Осознание углубляет ее.
Так что для меня это является критерием: если что-то углубляется в результате осознания, то это благо. Если что-то растворяется в результате осознания, то это зло. То, что не может быть осознано, есть грех, а то, что растет при осознании – добродетель. Добродетель и грех не являются социальными понятиями, они являются внутренним осознанием.
Используйте свою осознанность. Это так, как будто кругом темнота, а вы внесли свет: темноты больше не будет. Просто после внесения света темнота исчезает, потому что, в действительности, ее и не было. Она была отрицанием, это было всего лишь отсутствие света. Но проявились многие вещи, которые уже были здесь. При внесении света эти полки, эти книги, эти стены станут явными. В темноте их нет; вы не можете видеть их. Если вы вносите свет, темноты больше нет, но то, что было реальным, будет обнаружено. Благодаря осознанию все отрицательное, подобное темноте, растворится – ненависть, гнев, печаль, насилие. Тогда перед вами впервые раскроются любовь, радость, экстаз. Итак, при радостной встрече с долго отсутствовавшим другом пропитывайся этой радостью.
52. Ешь и пей осознанно.
Пятая тантрическая техника: Во время еды или питья стань вкусом пищи или напитка и будь наполнен этим.
Мы все время что-то едим; мы не можем жить без этого. Но мы едим все это очень бессознательно, автоматически, роботоподобно. Если вкус не оживляется, то вы просто набиваете живот. Ешьте медленно, осознавайте вкус пищи. А осознать вкус вы можете только в том случае, если едите медленно. Вы должны не просто проглатывать пищу. Не спеша, ощущайте вкус пищи и становитесь этим вкусом. Когда вы ощущаете сладость, станьте этой сладостью. И тогда она будет ощущаться во всем теле – не только во рту, не только на языке, но и во всем теле! Некоторая сладость – или нечто вроде этого – рябью распространяется по телу. Что бы вы ни ели, ощутите вкус его и станьте этим вкусом.
Вот почему тантра кажется противоположной другим традициям. Джайны говорят: «Никакого вкуса» –ашвад. Махатма Ганди ввел это в своем ашраме за правило – ашвад: не обращать внимания на вкус чего-либо. Ешьте, но не испытывайте вкуса; забудьте про вкус. Еда является необходимостью, но делайте это механически. Вкус желателен, поэтому не испытывайте вкуса. Тантра же призывает в максимально возможной степени испытывать вкус пищи, быть более чувствительным, живым. И не только быть чувствительными, но и стать соответствующим вкусом.
При ашваде, при отсутствии вкуса ваши чувства омертвляются. Они становятся все менее и менее чувствительными. А при меньшей чувствительности вы будете не в состоянии почувствовать свое тело, вы будете не в состоянии почувствовать свои ощущения. Тогда вы просто останетесь центрированными в голове. Эта центрированность в голове является расщеплением. Тантра призывает не создавать внутри себя никаких расщеплений. Это прекрасно – ощущать вкус; это прекрасно – быть чувствительным. И если вы будете более чувствительными, вы будете более живыми, а если вы будете более живыми, то в ваше существование войдет больше жизни. Вы будете более открытыми.
Вы можете принимать пищу, не ощущая ее вкуса; это не трудно. Вы можете прикасаться к чему-то, не ощущая прикосновения; это не трудно. Мы так и делаем. Вы пожимаете кому-то руку, не соприкасаясь с ним, потому что для соприкосновения мы должны прийти в руку, мы должны двигаться в руку. Вы должны стать вашими пальцами и вашей ладонью, как если бы вы, ваша душа, пришли в руку. Только тогда вы можете прикоснуться к кому-либо. Вы можете взять чью-то руку в свою руку и отпустить ее. Вы можете отпустить ее; в вашей руке – мертвая рука. Это похоже на соприкосновение, но это не соприкосновение.
Вы не прикасаетесь ни к кому! Вы опасаетесь прикасаться к кому-либо, потому что символически прикосновение становится сексуальным. Вы можете стоять в толпе, в трамвае, в железнодорожном вагоне, прикасаясь ко многим людям, но вы не прикасаетесь к ним, и они не прикасаются к вам. В контакте находятся только тела, но вы сами разъединены. И вы можете почувствовать разницу: если вы действительно прикоснетесь к кому-то в толпе, то он почувствует себя оскорбленным. Ваше тело может прикасаться, но вы сами в своем теле не должны двигаться. Вы должны оставаться в стороне – как будто вы не в теле, как будто бы соприкасается только мертвое тело.
Подобная нечувствительность не приводит ни к чему хорошему. Она нежелательна, потому что она защищает вас от жизни. Вы так боитесь смерти, а вы уже мертвы. В действительности, вам нет необходимости бояться, потому что никто из вас не умрет – вы уже мертвы. И вот почему вы боитесь, – потому что вы и не жили. Вы все время упускали жизнь, теперь наступает смерть.
Человек, который жив, не боится смерти, потому что он живет. Когда вы действительно живете, то страха смерти нет. Вы можете даже прожить смерть. Когда придет смерть, вы будете так чувствительны к ней, что вы будете наслаждаться ею. Это будет великое переживание. Если вы живы, то вы можете даже прожить смерть, и тогда смерти больше нет. Если вы можете прожить даже смерть, если вы можете быть чувствительным даже к своему умирающему телу, как будто вы отодвинулись к своему центру и растворились, если вы можете прожить даже это, то тогда вы становитесь бессмертным.
Во время еды или питья стань вкусом пищи или напитка и будь наполнен этим... вкусом. Когда вы пьете воду, почувствуйте ее прохладность. Закройте глаза, пейте ее медленно, ощущайте ее вкус. Ощущайте ее прохладность и почувствуйте, что вы стали этой прохладностью, потому что прохладность была передана вам из воды; она стала частью вашего тела. Прикасается ваш рот, прикасается ваш язык, и прохладность передается вам. Позвольте ей случиться со всем вашим телом. Позвольте ее волнам распространиться, и вы почувствуете прохладность во всем вашем теле. Таким образом, ваша чувствительность может вырасти, и вы можете стать более живыми и более наполненными.
Мы разочарованы, мы ощущаем себя не занятыми, пустыми, мы все время говорим о том, что жизнь пуста. Но причиной этой пустоты являемся мы сами. Мы не наполняем ее, и мы не позволяем чему-либо другому наполнять ее. Мы создали вокруг себя панцирь – защитный панцирь. Мы боимся быть уязвимыми, поэтому мы все время защищаем себя от всего. И тогда мы превращаемся в могилы – в мертвые вещи.
Тантра учит быть живыми, более живыми, потому что жизнь есть Бог. Нет никакого другого Бога, кроме жизни. Будьте более живыми, и вы будете более божественными. Будьте тотально живыми, и тогда для вас не будет смерти.
если это развивать далее и далее, то можно заметить, что там кроется секрет любой трансформации реальности, и не в воображении, а в действительности. И ключ к ней - вибрации, резонанс, сонастройка.
Мне хотелось бы прояснить один момент. Вы пишите "резонанс", "сонастройка", означает ли это, что для того, чтобы человеку с высокими вибрациями сонастроится с человеком более низких вибраций первому необходимо опуститься на уровень вибраций последнего?
Или есть другой вариант сонастройки?
Добавлено спустя 11 минут 6 секунд:
И еще, вы пишите
Цитата:
Остаться должен лишь один Я, чистый и совершенный.
Цитата:
в виде пара поднимаются в небеса лишь самые чистые единицы. Без проб и ошибок этому ни научится и лишь постоянная осознанность позволяет держать процессы различных сонатсроек и присоединений под контролем.
исходя из этого, стоит ли вообще чистому и совершенному Я с кем то или чем то сонастраиваться и присоединяться, осознав и очистив себя от всего?
Не будет ли это падением?
tau*, возможно случайно удалили (за одно с прочим).
Если никто не против, то верну о ступенях осознанности.
Ты жив лишь пропорционально тому, насколько ты осознан.
Осознанность – это разница между жизнью и смертью.
Ты не жив лишь потому, что дышишь, ты не жив лишь потому,
что у тебя бьётся сердце. Физиологически в тебе можно
поддерживать жизнь в больнице, без всякого сознания.
Станьте более пробуждёнными, и вы станете более живыми.
А жизнь есть Бог – никакого другого Бога нет. Поэтому Будда говорит
о жизни и осознанности. Жизнь составляет цель,
осознанность – методологию, технику, чтобы её достичь.
Единственное, чему нужно научиться, – это наблюдение.
Наблюдай! Наблюдай каждое действие, которое совершаешь.
Наблюдай каждую мысль, проходящую в уме.
Наблюдай каждое желание, охватывающее тебя.
Наблюдай даже незначительные жесты – как ты ходишь,
говоришь, ешь, принимаешь ванну.
Продолжай наблюдать, во всём, везде.
Пусть всё становится возможностью наблюдать.
Не ешь механически,
не продолжай просто набивать себя пищей
– будь очень наблюдательным.
Жуй тщательно и наблюдательно...
и ты удивишься тому, сколько упускал до сих пор,
потому что каждый кусок будет приносить огромное удовлетворение.
Если ты ешь наблюдательно, еда станет вкуснее.
Вдыхай запах, ощущай прикосновение,
чувствуй порыв ветра и солнечные лучи.
Смотри на луну, и стань просто безмолвным водоёмом наблюдательности,
и луна будет отражаться в тебе в безмерной красоте.
Двигайся по жизни, оставаясь полностью наблюдательным.
Снова и снова ты забудешь.
Не становись из-за этого несчастным; это естественно...
Помни одно: когда вспоминаешь, что забыл наблюдать,
не сожалей, не раскаивайся; иначе ты потеряешь время даром.
Не чувствуй себя несчастным: "Я снова упустил".
Не начинай чувствовать: "Я грешник".
Не начинай себя осуждать, потому что это сущая потеря времени.
Никогда не раскаивайся в прошлом! Живи в этом мгновении.
Первый шаг в осознанности
– стать очень внимательным к своему телу.
Мало-помалу человек становится бдительным в каждом жесте,
в каждом движении. По мере того как ты становишься более осознанным,
начинает происходить чудо: многие вещи, которые ты делал раньше,
просто исчезают. Твоё тело становится более расслабленным,
более сонастроенным, глубокий мир воцаряется в твоём теле,
тонкая музыка пульсирует в твоём теле.
Тогда начни осознавать мысли
– то же самое нужно сделать с мыслями.
Они тоньше тела и, конечно, гораздо опаснее.
И когда ты осознаёшь мысли, тебя удивит,
что происходит у тебя внутри.
И чудо осознанности в том,
что не нужно делать ничего, кроме как стать осознанным.
Само явление наблюдения этого меняет всё.
Мало-помалу сумасшедший исчезает.
Мало-помалу мысли начинают следовать определённому образцу:
их хаоса больше нет, они становятся более и более космосом.
И тогда воцаряется более глубокий мир.
Это самый тонкий слой и самый трудный,
но если ты можешь осознавать мысли,
это всего лишь один шаг дальше.
Нужна лишь немного более интенсивная осознанность,
ты начнёшь отражать свои настроения, эмоции, чувства.
Как только ты осознаёшь все эти три слоя,
они соединяются в одно явление.
И когда эти три слоя становятся одним,
начинают действовать в полной гармонии, вибрировать вместе,
ты можешь почувствовать музыку всех трёх:
они становятся оркестром – и тогда случается четвёртое.
Этого ты не можешь сделать – это случается само собой, это дар целого.
Это награда для тех, кто сделал эти три шага.
Четвёртое – это предельная осознанность,
которая делает человека пробуждённым.
Человек осознаёт собственную осознанность – это четвёртое.
Это делает человека буддой, пробуждённым.
И только в таком пробуждении человек узнаёт,
что такое блаженство.
Блаженство – это цель, осознанность – путь к нему.
Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду: Человек осознаёт собственную осознанность – это четвёртое
kamal37, tau*, если бы вы оба, мои хорошие, знали, с каким глубоко осознанным удовольствием, с каким божественным вдохновением, я реализовал своё желание влипить вам, недалёким говнюкам, по "минусу"!
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
Куды вы её диваете? Вся кровь, чтоль, от мозга оттекает к... 
Нет. Много много много ласки, много нежности прикосновений, часами... расслабляться в этих ласках, расслабляться в любви к друг другу, во взаимных любящем тепле расслабляться и не спешить идти в возбуждение ( успеется, оно никуда не убежит 
