Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Сообщения: 43259
Темы: 45
Откуда: Tallinn Профиль Карма: +834/–32
я занимался ТМ.
антураж учитель- мантра -ученик -был, это как ключ , который вводит практикующего в надлежащее состояние готовности к практике
далее - практика заключена в самой практике - конкретной практике -два раза по 15-20 минут -утром и вечером.
благодаря практике
1. научился отключаться от мыслей-не пытаясь подавлять их -а мягко возвращаться к мантре
2. научился входить в состояние дающем отдых для мозга, так что хватало 4-5 часов сна без проблем.
3. освобождаться от накопленных (заблокированных) ранее стрессов
Но- есть такая фишка.
Если стрессов накоплено(подавлено) много - и они сильные , то по мере практики возможны их прорывы-наружу.
Для окружающих -это совершенно ничем немотивированное возбуждение или злость, слёзы или т.п. эмоции, которые обычно сопровождают переживание стресса.
Для самого же чела -это вполне "понятные" стрессы -т.е. они ощущаются такими какими были тогда - с реальными обстоятельствами.
Просто нужно знать, что такое может происходить и не шарахаться от практики -считая, что это именно она причина .ТМ лишь инструмент.
Еще одна фишка.
Если вы решили применить ТМ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ Сиддх - необычных способностей, то вам нужно знать, что пока в вас сидят стрессы-ставить такую цель нельзя.
Иначе происходит .. сплошной изврат сиддх.
Icyken НовичокСообщения: 4
Темы: 0
Откуда: Россия Профиль
Карма: 0
я бы тоже непрочь самоучителя по ТМ,или хотябы вникнуть в ее основные принцыпы книжечку какую нибудь почитать про нее,если кто располагает такой информациеей поделитесь пожалуста
Сообщения: 94
Темы: 2
Откуда: Из Сибири Профиль Карма: +22
Icyken, так в ТМ за посвящение и подбор мантры тугрики надо платить. И на каждом этапе (за "ТМ-сиддхи" к примеру) всё больше. По крайней мере лет 5 назад так было. С чего бы они самоучители выпускать стали Добрых людей ведь много - отсканируют и в сеть выставят. Тогда и тугрики - прощай .
Icyken НовичокСообщения: 4
Темы: 0
Откуда: Россия Профиль
Карма: 0
Да это конечно фсе нерадует, но должны ш найтись добрые люди которые из бескорыстных побуждений готовы поделиться хоть какими то знаниями(, мне б ток суть уловить а дальше я сам найду откуда мона знания черпануть,вот например скажите пожалуста как правильно проводить процедуру ТМ(всякое там дыхание,поза занимаемая телом,окружение какое,музыка и др),хотябы в общих чертах,чтоб я суть понял...
Метод ТМ прост.
1. Садишься в удобную позу (желательно, чтобы спина была прямая), лучше в заранее определенном месте - где тебе не помешают.
2. Начинаешь повторять про себя (для начала можно и вслух) мантру. Простейшие - "Ом" и "Рам". (если очень надо могу предоставить "личную" мантру - через личку) Внимание (Всё) - сосредотачиваешь только на повторении мантры. Где она будет "произноситься" - неважно, главное следить за ней вниманием. При появлении мыслей или другом отвлечении (сразу как только заметишь) - опять возвращаться к мантре! И так до 20-ти минут утром и вечером.
3. Если мантра "вдруг пропала" и других отвлекающих моментов (в том числе мыслей) нет - просто наблюдай получившееся состояние. Эйфория, страх, радость, вселенская любовь и т.п. - относятся к отвлекающим моментам - от них снова возвращайся к мантре.
Все.
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
стрессы -т.е. они ощущаются такими какими были тогда - с реальными обстоятельствами.
Добрых людей ведь много - отсканируют и в сеть выставят. Тогда и тугрики - прощай 
.
но должны ш найтись добрые люди которые из бескорыстных побуждений готовы поделиться хоть какими то знаниями(, мне б ток суть уловить а дальше я сам найду откуда мона знания черпануть,вот например скажите пожалуста как правильно проводить процедуру ТМ(всякое там дыхание,поза занимаемая телом,окружение какое,музыка и др),хотябы в общих чертах,чтоб я суть понял...
