Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Сообщения: 291
Темы: 29
Откуда: Питер Профиль Карма: +16/–1
Бодхи. Путь к ясному сознанию!
Бодхи «Путь к ясному сознанию»
Привет всем!
Сразу скажу что я уже полгода поклонник этого пути.
Первую часть (для начинающих) можно по главам скачать тут: http://bodhi.ru/samadhi/index1.htm
Кратко об этом пути:
1) Устранение негативных эмоций - всех без исключения
2) Рассмотрение и устранение концепций, т.е. утверждений, не имеющих ясного для тебя самого основания
3) Освобождение желаний из-под гнета негативных эмоций и концепций
4) В результате первых трех происходит спонтанное проявление специфических воспиятий, не сводимых ни к чему предыдущему - "Переживания"
Первая часть (для начинающих) довольно толстая – 568 kb (zip).
Кроме того это абсолютно скучная, сухая, без всяких философствований и разговоров о духовности, книжка.
Это только инструкция к действию с подробными описаниями – что и зачем делается.
Основное отличие этого «Пути к ясному сознанию» от всех остальных путей – это первая глава этой книги – про устранение негативных эмоций - всех без исключения (например: ревность, жалость, страх, гнев, раздражение, недовольство, обида, бешенство, недоумение, оскорбление, злость, зависть, опасение, беспокойство, презрение, отвращение, стыд, настороженность, мстительность, апатия, лень, грусть, разочарование, жадность;
скука, довольство, леность, сонливость, состояние серости,скепсис, инерция;
негативный фон; негативные отношения).
Начиная со второй главы, и все последующие главы – тут особых отличий от других путей нет – но написано так ясно, подробно и понятно (без всякого тумана) – что по моему это лучшая книга из всех существующих.
Если вы идёте по другому пути (не Бодхи) – и вам в вашем пути становится что-то непонятно – то вы можете использовать книжку Бодхи – в качестве справочника.
Так что тем, кто ещё не читал Бодхи, я рекомендую начать читать со 2-ой главы («Концепции») – надо только помнить что аббревиатуры НЭ, 4Н – расшифровываются как негативные эмоции.
По Бодхи возможно достигнуть просветления за 2 года.
Ну ещё этот путь называют ППП (Практика Прямого Пути).
Прямого – потому что просветление (по Бодхи) – это когда ты все свои нежелательные восприятия с помощью Прямого усилия заменяешь на желательные восприятия.
Во всяком случае я так понимаюю
Например мой опыт: я сейчас страх (любой), с помощью усилия (которое уже становится привычным, появляется навык), за несколько секунд (или минут – когда как) – превращаю в удивительное состояние свободы от страха. И порождаешь это состояние свободы – и оно проявляется, и ты знаешь что в следующие несколько минут, что бы не произошло, не вызовут у тебя никакого страха.
Ну и ещё скажу, что вначале тяжело практиковать, всё время отвлекаешься, да и потом не легко. Зато случаются всякие классные состояния (у меня – «понял» что ничего нет – есть только восприятие этого;/ чувствую что я – это не только моё тело, но и например стул, пол, стена (я+стул+пол+стена= я);/ останавливается не только громкий внутренний диалог, но и ускоренные мысли, внутреннее музыкальное воспроизведение;/ иногда целый день бывает озарённый фон (приподнятость);/ бывает идёшь и почти нет мыслей и просто чувствуешь Ясность;/ чувствую вокруг себя энергию;/ почти перестал «дёргать лицом» в ситуациях, когда раньше испытывал негативные эмоции;/ стал бодреньким; почти перестал испытывать жалость к себе и другим; бросил пить и др.)
Те, кто против метода Бодхи, обычно говорят что развитых людей ведёт интуиция, тонкие энергии.
Не знаю, наверное ещё не дорос, но мне интуиция подсказывает, что Бодхи – это правильно.
В общем хотелось бы узнать любое ваше мнение, негативное и не очень негативное, по поводу книжки «Путь к ясному сознанию»! Хотя повторюсь, читать очень скучно, сухо – т.к. это подробное руководство для действий.
На самом деле каждое мгновение, и я не утрирую - именно каждое мгновение, прожитое как-то необычно интенсивно, ложится на твою чашу весов.
Итак - каждая секунда, прожитая в некотором интересном состоянии сознания не пропадает, она складывается в некий возраст. Это позволяет понять две очень важные вещи. Первая: надо стать ОХОТНИКОМ ЗА СОСТОЯНИЯМИ, вернее надо стать охотником за каждой секундой того состояния, которое кажется тебе глубоким, существенным, ярким. Надо тщательно исследовать свои реакции, исследовать - при каких обстоятельствах тебе легче пережить это и стремиться создавать эти условия. И второе: надо перестать думать о том, что вот я снова вернулся в обыденность - безусловно ты будешь туда возвращаться до тех пор, пока не произойдет прорыв, поэтому об этом просто бессмысленно думать. С опытом - чем "старше" ты в определенном состоянии - тем яснее начинает чувствоваться этот процесс накопления роста.
Наступает время, когда я становлюсь способным каждый раз во время приступа рецидива обыденности сделать усилие и не "опуститься" туда. Это настоящая война, и можно тысячу раз пытаться ее выиграть и тысячу раз проигрывать, но опять же - если хоть на несколько секунд удается оттянуть наступление этой серости - то эта маленькая победа ложится на мою чашу весов.
Нужно просто стремиться вспомнить - стремиться вспомнить себя в те моменты, которые в твоей душевной памяти чувствуются как нечто свежее, кристальное. Оно всегда при тебе, и только "а на самом деле", внушенное тебе обществом и твоим Эго мешает тебе ощущать это постоянно. Надо просто вспомнить. И тогда ты увидишь, что достигать тут нечего - надо просто быть в этом и тогда будет происходить рост.
Цитата:
Важность себя сyществyет постолькy, посколькy сyществyет "Я" - или "Эго" - или как yгодно. Взяться за это "pyками" невозможно, навеpное. Hо можно взяться за пpоявления этого "я". Именно экспеpиментальная, пyсть даже кpатковpеменная очистка себя от всего личного - от лишних эмоций, от вообще всего лишнего - именно это подpезает pостки "я". Я пpоявляет себя именно в своих пpоявлениях. Если я обpезаю напpочь и не подпyскаю к себе ни злость, ни огоpчение, ни pевность, ни зависть, ни жалость к себе и т.п. - то это все pавно что обpезать все зеленые побеги y pастения. Что бyдет с этим pастением? Оно засохнет. (Hy это только аналогия, котоpая конечно же хpомает, как и всякая аналогия). Именно это и пpоисходит во вpемя такой "чистки". Растение "я" засыхает. Чyвство собственной важности попpостy pаствоpяется - и - как ни паpадоксально - даже и боpоться то с ним совеpшенно не пpиходится! Оно само отмиpает напpочь. Вместо "я" постепенно пpоявляется нечто совеpшенно иное - бесконечно более глyбокое, живое, светлое и непостижимое. Этот пpоцесс настолько пpекpасен и обшиpен, что и слов нет. Это надо пеpеживать.
Цитата:
Достаточно длительный опыт в переживании самадхи приводит к тому, что все желания и интересы и планы и цели и вообще все то, что связано с предпочтением - исчезает, растворяется. В результате теряется чувство личного "я" - возникает интересное ощущение проваливающейся педали - жмешь на нее - а она продавливается и все: говоришь себе - "я то", "я се" - а результата нет - нет никакой внутренней реакции, слово "я" раздается гулко в голове и вылетает напрочь. Возникает поразительное ощущение потери основы, ведь раньше все основывалось на "я" - все крутилось вокруг этого.
Сообщения: 291
Темы: 29
Откуда: Питер Профиль Карма: +16/–1
Xelam писал(а):
а к вашему форуму вообще ни как нельзя подключиться? даже просто почитать?
Пошли мыло Бодхе: bodh@yandex.ru Попроси и объясни причину.
А лучше посылай отчёты за каждый день – в течении пары недель: пиши, как ты конкретно пытался устранить негативные эмоции – и если ничего не получалось – так и пиши. Тут важно делать хоть что-то с негативными эмоциями, концепциями, внутренним диалогом.
Правда, Бодха до весны в Гималаях – отвечает на письма примерно раз в месяц.
Начала читать книгу " Путь к ясному сознанию! " и уже с первой же части "Эмоции" куча вопросов. Те кто читал , что-то понял и практикует - помогите , объясните... Я почти всегда осознаю что испытываю НЭ, но как остановить это ??? Я понимаю , что это разрушает , чувствую себя ужасно после вспышек гнева и раздражительности , но могу остановить себя не раньше чем через несколько минут упорного размышления о том , что это вред. О каких нескольких секундах идёт речь в этой книге , как прийти к этим секундам ??? И потом , там говорится , что если ты чувствуешь ,что нарастает НЭ - выпрыгивай их этого состояния. Как это сделать ??? Куда прыгать-то ? Я понимаю, что происходит , когда уже завелась , уже поздно прыгать . уже завязла в своей злобе . Как остановиться ? Совсем не поняла как работает механизм Объясните , пожалуйста, подробно.
Гость,
В этой книге написано , что чтобы добиться желаемого результата нужно работать над собой и причём очень длительное время , что сразу не получается и т.д. А вы говорите не делай ничего... Как же это понимать ???
Здесь Душе говорят, что все что Вы хотите делать делается вами и так уже, вы уже сами порешили как и куда двигать самостоятельно, теперь вы ищете себе толчки, так как Вы же ясно знаете что у Вас куда тормозит и зачем. Без смеха. Я считаю так.
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
Объясните , пожалуйста, подробно.
, и мне нравится 
)
