Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
БабайКо,
Да, про мытье посуды это я как-то не подумала ….
А вообще – здорово! И просто…. и сложно… и просто....
Конечно же, концентрация!!! Осознанное направление энергии…. Обязательно попробую….
По поводу намеренного направления энергии… вот опять немного не понятно… Почему некоторые люди могут постоянно быть осознанными, а другим это дается с трудом…? Подозреваю, что такие вещи даются от рождения… кому-то больше, кому-то меньше…. И тому, кому меньше – работать над этим…..уууууууууууууу!!!!
БабайКо,
Да, про мытье посуды это я как-то не подумала ….
А вообще – здорово! И просто…. и сложно… и просто...
Конечно же, концентрация!!! Осознанное направление энергии…. Обязательно попробую…. СПАСИБООО!!!!
По поводу намеренного направления энергии… вот опять немного не понятно…
Почему некоторые люди могут постоянно быть осознанными, а другим это дается с трудом…? Подозреваю, что такие вещи даются от рождения… кому-то больше, кому-то меньше…. И тому, кому меньше – работать над этим…..уууууууууууууу!!!!
Сообщения: 10311
Темы: 45
Откуда: из деревни Профиль Карма: +510/–18
ЕЩЕ ОСЕБЯТИНЫ .
ЖЕЛАТЕЛЬНО , (возможно важно ) во время практики Зиккева с телом стараться удерживаться в сознании и не засыпать. (на лезвии:)) чем глубже - тем лучше, но все же не терять контроль.
Есть еще такой диск Пивень Татьяны ? (кажется) - йога нидра . там все время подчеркиается о неообходимости не "сваливаться " в сон . После выхода - на здоровье :))
Насчёт Пракшаланы, если можно, добавлю. Чтобы вода не девалась куда-то"неестественным путём", как говорит БабайКо, она, вода, должна быть достаточно солёной, чтобы тело не приняло её за солёный супчик и не всасывало в кровь, а потом выделяло через почки. Из упражнений достаточно проделать первые два, с поворотами и с наклонами, вода пройдёт в тонкий кишечник и раздражая вызовет перистальтику. Практиковала эту чистку давно.
Сообщения: 219
Темы: 11
Откуда: г. Уфа Профиль Карма: +20/–1
БабайКо,
насчёт перенесения в Жизнь - интересно. Я последнее время пытаюсь "перетащить" состояние высокой осознанности и ясности с практики в обычную жизнь. Очень неплохо помогает. Силой Воли заставляю себя после занятий держать это состояние ещё некоторое время. Интересно ,но осознанность, и главное, глубина понимания себя, в результате этого очень даже неплохо возрастают.
Сообщения: 10311
Темы: 45
Откуда: из деревни Профиль Карма: +510/–18
Приехали ребята на семинар к Сергею. Четыре человека из Питера и Киева живут у меня, вот только вчера разговаривали о практике. Живое общение практикующих очень помогает в нахождение своего Пути :)
Ну что ж, раз пошла такая отсебятина. Добавлю еще немного из личного опыта , ведь набирал его у Рыбы:) .
Таисия,
Цитата:
Насчёт Пракшаланы, если можно, добавлю. Чтобы вода не девалась куда-то"неестественным путём", как говорит БабайКо, она, вода, должна быть достаточно солёной
Таисия, конечно можно :)) пропорция соли - воды, для прокшаланы (1 ст. л. соли на 1 л воды) такая же и для кунджалы если делать ее отдельно, а не после прокшаланы. Для !обязательной! кунджалы после прокшаланы вода - !чистая!.
WakingLife,
Цитата:
На самом деле, для меня самый серьезный барьер тоже кунджала, не представляю как это сделать
Лично мне удалось преодолеть его так .
Кунджала 1.5 литра соленой воды выпил за один раз (до немогу + еще чуть чуть:)) наклонился и втягивающие движение животом почти такие как при дыхании, но на полном выдохе . Постараться уловить движеня когда начинается подьем воды :) обратно, тогда такими движениями можно вызывать кунджалу без раздражения корня языка.
Юный падаван, я привношу в ЖИЗНЬ состояние благости, расширения внутреннего пространства и безМЫСЛИЯ :) голова пустая и думать просто нечим :) хотя со временем проходит :).
Сообщения: 219
Темы: 11
Откуда: г. Уфа Профиль Карма: +20/–1
Немного отсебятины про чистилку.
Я пью только обычную, несолёную воду. Подсоленная в рот не лезет совсем, а вот несолёная пьётся прекрасно.
Обычно выпиваю медленно по поллитра воды, затем прислушиваюсь - хочу в туалет или нет. Обычно хочу после одного литра. Дальше я прохожу Таинство Дефекации, после этого пью ещё поллитра и т. д. пока не будет позывов пройти это Таинство ещё разок. Обычно прохожу 1-3 раза.
Затем пью ещё, и ещё, пока влезает, но не переусердствую. После этого делаю 10 Уддиян и 10 Наули, затем кручусь-верчусь в разные стороны, затем Триконасану, Паривриту Триконасану и т. д. чтоб "профурычить" все внутренности.
Потом либо опять Таинство, либо если на Таинство не тянет - пью ещё, и ещё, до предела, а затем выполняю Слоника в унитаз.
Вот так вот.
Сообщения: 10311
Темы: 45
Откуда: из деревни Профиль Карма: +510/–18
Юный падаван
,
Цитата:
Я пью только обычную, несолёную воду
несоленая вода быстро всасывается и может пригрузить почки , соленую воду ,как и "драконов чай " нужно пить большими глотками, не прислушиваясь к вкусу и своим крикам протеста , а так , будто это простая вода , :)
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
жара...
Насчёт Пракшаланы, если можно, добавлю. Чтобы вода не девалась куда-то"неестественным путём", как говорит БабайКо, она, вода, должна быть достаточно солёной, чтобы тело не приняло её за солёный супчик и не всасывало в кровь, а потом выделяло через почки. Из упражнений достаточно проделать первые два, с поворотами и с наклонами, вода пройдёт в тонкий кишечник и раздражая вызовет перистальтику. Практиковала эту чистку давно.
