Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitterписьмо Лотосу
Discord.Ariom

Форумы Лотоса



Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано
Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.

Безмолвие ума

На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  След. 

| Еще
Автор Сообщение
peroksid
Участник
Сообщения: 16
Темы: 5

Профиль ЛС

Карма: +1
Безмолвие ума

Около 7 лет назад, я всерьез заинтересовался медитацией и прочей эзотерикой(зачитывался ОШО, Гурджиевым, Кастанедой и др.).
Во многих этих книгах говорилось, что нужно научится останавливать мысли в уме - это венец медитации, основной навык для всего остального и проч.
Меня эта практика жутко заинтересовала и в течении 7 лет я активно пытался достичь безмолвия ума.
Первая книга по которой я практиковал называлась Практика Дзен, Секида Кацуки. В ней предлагался интересный метод, связанный с дыханием и напряжением живота. Эффект от этой практики я ощутил очень скоро, поскольку и вправду почувствовал как замирает ум. При этом случались некоторые спец-эффекты, которые вначале меня дико напугали.
Но эти манипуляции с дыханием и напряжением живота были так тяжелы физически, что я бросил этот метод(к тому же подумав, что я не верно понял саму методику) Однако сейчас понимаю, что именно манипуляции с дыханием давали этот эффект. Возможны правы те йоги, которые говорят, что без пранаямы нет более высоких ступеней...
Затем был ОШО и Гурджиев: каждый день я старался поддерживать осознанность в течении дня, "вспоминать себя"(и до сих пор пытаюсь))). И несколько раз в неделю "наблюдал мысли в уме". Иногда я менял способы медитации - концентрировался на дыхании, на третьем глазе, на воображаемых предметах и проч. (словом, испробовал кучу разных способов медитации)....

И вот сегодня, просто решил оглянутся назад и вдруг осознал, что практически ничего не достиг в этом деле. Столько лет медитаций, а мысли все так-же в уме....
Лишь иногда, мне удавалось немного усмирить ум, достичь некоторой тишины, в эти моменты у меня возникали интересные переживания, которые и давали мне силы практиковать в течении этих 7 лет.


И в связи с этим, хочу спросить: кто-нибудь из вас может полностью останавливать мысли в голове. Если да, то какими методами и за какой срок вы этого достигли? Прекрасно
 
24 02 2013, 23:18 Отзывы :: URL сообщения
romario-1
Активный участник
Сообщения: 2808
Темы: 2

Профиль ЛС
www

Карма: +82/–2

peroksid, То же практиковал в юности дыхательные упражнения. Дошло до того что сбил автоматизм тела и по ночам стал задыхатся от нехватки воздуха. Понял что направление тупиковое.
Мысли же научился останавливать на упражнениях по общению "ТУ0" переводится как тренировочные упражнения нулевой уровень Ангел : http://freesaento.ru/tag/trenirovochnye-uprazhneniya/
Думаю за недельку можно управится. Я же немного туповат и мне пришлось заниматся этим три недели. Ну и сейчас могу это делать по желанию, даже скорее сказать я думаю по желанию, а в основном разум бездельничает.
 
24 02 2013, 23:47 URL сообщения
Tigerfire
Активный участник
Сообщения: 4991
Темы: 3

Профиль ЛС

Карма: +146/–9

romario-1, а еще ты обрел супер способности, которые обретешь когда нибудь в будущем... Прекрасно
уже почти умеешь летать и перемещаться силой мысли в пространстве и времени...
а еще........
и все это благодаря саентологии.
Стоимость первого курса, такая то, телефон - такой то...
 
25 02 2013, 00:25 URL сообщения
romario-1
Активный участник
Сообщения: 2808
Темы: 2

Профиль ЛС
www

Карма: +82/–2

Tigerfire, По твоему поводу то же нет мыслей. Ангел
 
25 02 2013, 00:47 Отзывы :: URL сообщения
Tigerfire
Активный участник
Сообщения: 4991
Темы: 3

Профиль ЛС

Карма: +146/–9

romario-1, это потому что твоя "лапша" на меня не действует Прекрасно
 
25 02 2013, 01:10 URL сообщения
Indendo
Активный участник
Сообщения: 3564
Темы: 19

Профиль ЛС

Карма: +92/–11

Цитата:
почувствовал как замирает ум. При этом случались некоторые спец-эффекты, которые вначале меня дико напугали.

Начались чудеса?

Цитата:
кто-нибудь из вас может полностью останавливать мысли в голове. Если да, то какими методами и за какой срок вы этого достигли?

peroksid, Это легко. Вспомни ситуацию, любимая девушка входит в комнату и... все мысли замирают.
 
25 02 2013, 01:49 URL сообщения
peroksid
Участник
Сообщения: 16
Темы: 5

Профиль ЛС

Карма: +1

Цитата:
Начались чудеса?

Не, чудес не было. Эффекты были такие:
чувство что тело растянулось до потолка; чувство кружения (в то время как физическое тело не подвижно); расширение вширину...
Такие вот кинестетические метаморфозы...

Помимо этого, когда удавалось существенно мысли успокоить, возникало блаженное, приятное чувство полного спокойствия. Эти мгновения спокойствия стоили долгих интенсивных усилий остановить ум. После этого было чувство, словно ты хорошо выспался.
И чувство, что у тебя нет головы,как главного центра твоего управления телом, а сам ты перемещаешься в область живота и оттуда управляешь телом.

А в последнее время, в эти моменты, моя левая рука "хочет" поднятся(до этого я пробовал практиковать упражнение по гипнозу - левитация руки). И в момент остановки мыслей, рука "желает" поднятся, я даю ей первоначальный волевой толчек и дальше она сама идет. Это тоже способствует увеличению спокойствия, но в какой-то момент всеравно мысли берут вверх и я начинаю снова ощущать руку и ее тяжесть.


Бывало, что я ощущал как внимание идет наружу словно масло, плотным потоком, льющееся в стакан ). И в какой-то момент оно разворачивалось и начинало идти в меня.
В такие моменты я начинал ощущать свой живот, и почему то в нем большую силу, приток уверенности в себе...

Но в целом, приятно ощущать пустоту в уме, это дает контроль в жизни над эмоциями...
 
25 02 2013, 17:14 URL сообщения
Жан-
Постоянный участник
Сообщения: 807
Темы: 4

Профиль ЛС

Карма: +27/–2

Болтовня ума это следствие,следствие бессознательности.И если вы будете
продолжать работать со следствием,то и через 25 и через 50 лет результат будет
таким же.Это похоже на то,как обрезают листья на деревьях,чем чаще их обрезают
тем гуще они становятся.
Почему человеку так трудно дается осознанность.Потому что для нее нужна энергия,
а энергия вся находится в бессознательном,в первую очередь в сексе,и в других формах
таких как гнев,страх,агрессия и др.Задача практикующего преобразовать эти энергии.
А преобразовать,т.е трансформировать их можно только осознавая эти энергии.
Чем осознаннее вы будете во время секса,тем более этот самый секс будет отдавать
энергии вашей осознанности,она станет заметно острее,и как следствие спокойней
станет ваш ум.Таков механизм работы не только с сексом,но и с другими энергиями.
 
25 02 2013, 19:01 URL сообщения
romario-1
Активный участник
Сообщения: 2808
Темы: 2

Профиль ЛС
www

Карма: +82/–2

peroksid, Дело в том что само упражнение медитации утратило свои корни, кто то давно в него внес путаницу и изменения. Я не нашел не одного путного объяснения среди гуру как правильно работать в медитации. Кто бредит позами, кто энергиями, кто сразу всем вместе. Вот уже и секс сюда приплели. Видно они и сами не в курсе той древней основы которая была заложена много тысяч лет назад. Сегодняшний результат вы видите на лицо. Кто был в Буддийских центрах, общинах и прочих тусовках, знают что многие упорно практикуют годами, а результат ниже плинтуса. Это то на что можно прийти и посмотреть своими глазами, это статистика успеха в практике, которая никакая. У них сегодня больше озарений от наркотика чем от медитации. Ну и что бы как то скрасить это прискорбное состояние дел в Буддизме, у последователей пытаются поднять дух разными байками про святых и просветленных и их важными цитатами. Миссионеры тусуются туда сюда, подымая боевой дух у тех кто совсем отчаялся.

В самом начале видно медитация была успешным приемом в духовной практике. На самом деле упражнение на столько просто что в это невозможно поверить. Первое что нужно понять, это то что медитация работает только под наблюдением учителя и при его чутком присутствии. Любые самостоятельные отсидки только прибавят вам срок потраченного в пустую времени, и сделают вас потенциальным неудачником. Ну и естественно нужно четко понимать что и как вы делайте во время медитации.
 
25 02 2013, 23:25 URL сообщения
Жан-
Постоянный участник
Сообщения: 807
Темы: 4

Профиль ЛС

Карма: +27/–2

Нет вы слышали,
-правильно работать в медитации-
или -медитация была успешным приемом в духовной практике-

И смех и грех.
Честно говоря уже даже ничего не хочется опровергать и кому то
что то советовать.
 
26 02 2013, 07:00 URL сообщения
romario-1
Активный участник
Сообщения: 2808
Темы: 2

Профиль ЛС
www

Карма: +82/–2

Жан-, Я же не советую мой дорогой друг я призываю к действиям, и получению собственного опыта в этой сфере. Вы можете продолжать заниматься осознанным сексом, тут каждый сам себе режиссер.
 
26 02 2013, 11:52 URL сообщения
Indendo
Активный участник
Сообщения: 3564
Темы: 19

Профиль ЛС

Карма: +92/–11

Жан-,
Цитата:
Чем осознаннее вы будете во время секса,тем более этот самый секс будет отдавать
энергии вашей осознанности,она станет заметно острее

Самый осознанный секс что я знаю - астральный, вне поля зрения.
 
26 02 2013, 14:46 URL сообщения
processor
Постоянный участник
Сообщения: 292
Темы: 13
Откуда: Сибирь
Профиль ЛС
www

Карма: +14

peroksid,
Цитата:
И в связи с этим, хочу спросить: кто-нибудь из вас может полностью останавливать мысли в голове. Если да, то какими методами и за какой срок вы этого достигли?


Таких людей сейчас нет. Это достижимо (хотя зачем?), но заниматься придется несколько жизней. Вообще в большинстве учений описывается то, что малодостижимо за одну жизнь. Если наслушаешься адептов и будешь рвать жилы, пытаясь достичь чего-то, то тебя постигнет разочарование. Если будешь без фанатизма пробовать то, что тебе интересно, то возможны достижения, которые тебя порадуют, но вряд ли они будут теми, к которым ты стремился.
 
26 02 2013, 15:35 URL сообщения
peroksid
Участник
Сообщения: 16
Темы: 5

Профиль ЛС

Карма: +1

Цитата:
Таких людей сейчас нет. Это достижимо (хотя зачем?), но заниматься придется несколько жизней

Вот и я прихожу к выводу, что это очень сложно достичь.

Хотя в большинстве книг говорится о данном феномене примерно так: "остановить мысли сложно, но возможно. С каждой тренеровкой вам будет все легче и легче и однажды вы полностью достигните пустоты ума". Тоесть они сразу предупреждают что это сложно, но всеравно описывают это как обычный навык(сродни научится игре на пианино или водить авто). И меня это очень сильно смутило в свое время - я думал что только у меня такая проблема, что все остальные за год-два достигают полностью пустоты ума. Ведь нигде в этих книгах не говорится, что для достижения пустоты ума нужна жеская дисциплина в течении долгих-долгих лет.
Но по факту, это так...Значит авторы этих книг сами не владеют этим навыком, либо переписывают туфту из других книг)
 
26 02 2013, 18:18 URL сообщения
Indendo
Активный участник
Сообщения: 3564
Темы: 19

Профиль ЛС

Карма: +92/–11

peroksid,
Цитата:
для достижения пустоты ума нужна жеская дисциплина в течении долгих-долгих лет

Нужна свобода от желания. Достаточно оказаться на пороге смерти и все мысли моментально исчезают.
 
26 02 2013, 18:24 URL сообщения
 

Перейти:  


Вы не мoжeте начинать темы
Вы не мoжeте отвечать на сообщения
Вы не мoжeте редактировать свои сообщения
Вы не мoжeте удалять свои сообщения
Вы не мoжeте голосовать в опросах



Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)

 

 


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
Адрес для писем | Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
liveinternet.ru: показано число просмотров за 24 часа, посетителей за 24 часа и за сегодня Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100