Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Генератор сна Управление сном по технологии Hemisync
Диск содержит треки, прослушивание которых погружает человека в
различные фазы сна:
1. Погружение в легкий сон (содержит словесные инструкции) - 15:30.
2. Погружение в глубокий сон (содержит сл. инст.) - 8:10.
3. Пробуждение (сод. слов. инстр.) - 4:50.
4. Легкий сон - 14:30.
5. Глубокий сон - 7:00.
6. Сон со сновидениями 1 - 8:00.
7. Инструкции для восстановлению во сне - 2:00.
8. Быстрое погружение в легкий сон (сод. слов. инстр.) - 7:45.
9. Сон со сновидениями 2 - 3:40.
Трек 8 используется для быстрого погружения в легкий сон, когда вы уже
хорошо освоили первичные навыки расслабления тела. Он содержит
необходимый минимум словесных интрукций.
Трек 9 целесообразно использовать при работе с "Генератором сна" в
утренние часы.
Возможные варианты программирования треков:
Быстрое восстановление: 1,2,5,5,3 (примерно 42:30 минут)
Один цикл сна: 1,2,5,5,5,5,4,4,6,3 (примерно 1:33:30)
Восстанавливающий сон: 1,2,5,5,5,4,4,7,6,3 (примерно 1:28:30)
3-часовой сон (2 цикла сна): 1,2,5,5,5,5,5,4,4,6,4,4,5,5,5,4,4,6,3
(примерно 3:07:30)
Утренний сон: 8,2,4,6,9,9,9,9,6,3 (примерно 1:02:25)
По мере старения организма относительная доля глубокого сна и сна со
сновидениями уменьшается. Эти возрастные изменения могут привести к
появленияю чувства "недосыпания" и сонливости в дневное время. В
решении этой проблемы может помочь "генератор сна".
Вопрос: что делать, если голос на треке будит меня?
Ответ: уменьшите громкость, чтобы только разбирать слова.
Кауполикан, технология используется не один год по всему миру я еще не встречал сообщений о каких-то проблемах с ней. Откуда информация об опасности, будет интересно, если ты приведешь факты.
Я использовал хемисинк для доступа к осознанию во сне. Долго боролся с тем что засыпал еще на подготовительных этапах, да и сознания во сне не было. Я долбил это дело не один месяц и случилось так что я попал в состояние осознания. Тела не было но сознание было локализовано в области головы и со всех сторон воспринималось яркое свечение я тогда подумал что это я изнутри себя воспринимаю. Суть в том что провисев в таком положении пару секунд мне в сознание была сброшена четкая мыслеформа: осознанный сон не проблема, вызвать его можно легко - состояния внетелесного опыта или осознанного сна легко достижимо! Но: тебе надо заниматься своей жизнью _В_ теле. Так я и перестал пытаться. А сейчас я понимаю что при определенных условиях сон будет ясным без спецовой работы в этом направлении. Наверное даже при просто точном концентрированном внимании во время бодрствования.
По поводу опасности: фокус 10 я нахожу супер-приятным и полезным физиологически. Почему бы и нет? Фокус 12, 15 и т.д. кажутся мне также естественными и неопасными - мое субьективное мнение.
Да че мучиться
Я заказал на CD, мне кажется это дешевле и надежнее, с моим диалупом, только миди качать
если кому надо, то заказывал вроде тут:
http://hemi--sync.narod.ru/
Знаю только из разговора (с человеком, которому доверяю). Речь шла о расстяжке (ушу тогда занимался) и обсуждали возможность без проблем сесть на шпагат за один приём под гипнотическим внушением. Сторонние вмешательства (пливать хоть в записи) в естственный ход внутренних процессов могут быть разрушительными. На сколько я понимаю под словами
Цитата:
содержит сл. инст
понимается формула внушения да и треки наверное не звуки флейты из себя предстовляют...
Да и потом исходя из чего вы будете выбирать какие треки вам слушать? Вы настолько хорошо знаете функции сна и потребности организма в нём? Или как всегда: "делать нефик, пойду помедитирую..." Если честно, без посредства руководства опытных людей наобум выбирать психотехники и эксперементировать над своим организмом страшновато...
1) Интересно, а как можно запрограммировать треки, кроме как если их перегнать в mp3 и с компьютера слушать из плэйлиста.
2) Если перекодировать в mp3, то плохо скажется на воздействии? Какой битрейт делать советуете?
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)