Ну вот и всё :)
Эти Форумы Лотоса завершают своё существование, как и было запланировано Новые Форумы Лотоса ждут всех и каждого. Новый подход, новые идеи, новые горизонты.
Если хотите продолжать старые темы, то открывайте их на новом форуме под тем же названием и оставляйте в первом сообщении ссылку на старую тему.
Даосочка,
Всё исполняем по позициям тоже самое,только если мы начинали ,например,двигаться влево,
то теперь начинаем двигаться вправо,если в первом случае брали шар с разворотом рук вправо,то теперь -наоборот-влево.И последующие позиции исполняются как бы в зеркальном отражении.
Я это принял для себя где-то с полтора года назад.
Даосы исполняют свои 10 замечательных упражнений в две стороны.
Пришлось заново учить 24 формы в другую сторону.
Зато теперь чувствую более гармоничное наполнение энергией ци по всему телу.
Мне пока 24 формы хватает,может в будущем изменения пойдут.
Удачи.
Для начинающих трудно без учителя освоить форму тай цзи цуань.
Для них бы я порекомендовал такую литературу,по которой проще заниматься самостоятельно.
Г.Малахов "Укрепление здоровья в пожилом возрасте".
Там даны три вида упражнений.
1-йога
2-Десять замечательных упражнений даосов
3-Преобразование мышц и сухожилий по методу Шаолиня(жёсткий ци гун)
Джавэн Мао "Оздоровительная китайская гимнастика"
Где представлены упражнения даоюнь.(комплекс "восемь кусков парчи")
Удачи!
Спасибо. Получила большое удовольствие
Вот только вопросик про низкую позицию имеется.Это так мастер делает форму или так в 24 форме ЯН-ши?
Г. Галунов делает так, как его научил китайский мастер. Хоть все это называется "Тайцзи стиль (школа, ши) Ян, 24 формы", но все равно у каждого мастера свой стиль. Что касается конкретной демонстрации, то она не очень удачна в некоторых моментах.
Когда будет возможность закачаю учебный фильм с китайского диска (не знаю вот только, удастся ли сжать...). Там девушка очень гармонично исполняет.
Не. Не эта. У этой стойка чуть более низкая. Вообще, как оказалось у меня аж несколько китайских девушек, тётенек и дяденек китайского происхождения и исполняющих 24 формы Ян... только вот ту, которую я имел в виду в предыдущем сообщении, я похоже кому-то отдал. Но есть другие. Вот я и думаю, может постепенно закачать несколько вариантов?.. У приятеля могу взять еще 42, 48, 108 и др. формы... В общем, скажите - если надо в выходные начну закачивать.
Приятно было просмотреть.
Всё таки есть и у китайцев свои различия небольшие в исполнении.
Наверно здесь в этом фильме скорость как и у Даосочки составит 10 минут.
Спасибо.
Сообщения: 760
Темы: 6
Откуда: г. Москва Профиль Карма: +45/–6
Марат
я различий не увидела, мы точно так выполняем 24 форму и время совпало Это классическая школа ушу, стиль Ян.
Я с рапидой не подружилась пока, фильм не посмотрела, поэтому и молчу и твоя ссылка не открылась у меня...каких файлов не достаточно
Вы не мoжeте начинать темы Вы не мoжeте отвечать на сообщения Вы не мoжeте редактировать свои сообщения Вы не мoжeте удалять свои сообщения Вы не мoжeте голосовать в опросах
Движется на чудо-технике по сей день
Соблюдайте тишину и покой :)
1999-2019
Буду ждать девушку гармоничную 
У приятеля могу взять еще 42, 48, 108 и др. формы... 
В общем, скажите - если надо в выходные начну закачивать.
